Наверное, токсикоз это тот признак беременности, о котором слышала каждая женщина. Оказывается он прежде всего как тошнота по утрам. Однако, несмотря на то, что тошнота очень распространенный признак беременности, он проявляется далеко не всегда и не у всех женщин. С подобными проблемами столкнуться те женщины, у которых и до беременности были определенные проблемы со здоровьем.
Возникновение токсикоза связано с гормональными изменениями, которые происходят в женском организме, когда он находится в таком новом для него состоянии, как беременность. Дело в том, что, хотя женский организм предназначен для вынашивания детей, но в начальный период беременности организм женщины пытается избавиться от инородного тела, попавшего в матку. Этим и вызвана утренняя тошнота и рвота.
Начинается токсикоз обычно на 5-6 неделе, продолжается чаще всего до 12-13 недель. Считается, что утренняя тошнота вполне нормальное состояние беременной женщины, однако это спорный момент. Тошнота тоже может проявляться по-разному. Например, в том случае, когда рвота «догоняет» женщину больше 2-3 раз в день, это серьезное основание, чтобы обратиться к врачу. Ведь кроме того, что это состояние само по себе неприятно, оно еще и опасно, причем как для будущего ребенка, так и для самой мамы.
. Среди признаков токсикоза следует отметить также такие, как повышенное слюноотделение, снижение артериального давления, снижение веса и обострение обоняния. Плохое самочувствие на ранних сроках игнорировать не стоит. Лучше лечь на сохранение: современная медицина может значительно облегчить ваше состояние.
Бывает и так, что токсикоз затянулся или быстро вернулся даже после прохождения лечения в больнице. В этом случае вам помогут приведенные ниже методы.
1. Необходимо с вечера подготовьте небольшое количество хлеба или сухарей, положив их рядом с кроватью. Очень важно, чтобы хлеб был жестким. Вставать с кровати утром не стоит, пока вы не перекусите. Но после того как перекусите, полежите некоторое время, а только потом вставайте.
2. Следует ежедневно выпивать натощак стакан холодной воды.
3. Отлично зарекомендовали себя средствами от тошноты является чернослив и курага. Их можно есть понемногу в течение всего дня, можно замочить их кипятком и есть в таком виде.
4. Если вам не хочется, заставлять себя не стоит. Кроме того, следует исключить из своего рациона трудно переваривать еду, в частности жареное.
5. Кушать следует часто, но небольшими порциями.
6. Чтобы избавиться от возможных приступов тошноты, когда вы находитесь на улице, берите с собой хлеб, сухарики, сухофрукты.
7. Необходимо пить как можно больше жидкости: рвота приводит к обезвоживанию организма.
8. Необходимо больше отдыхать, не следует также перегружать себя физическим трудом.
