Миниатюризм как сознательный выбор

Миниатюризм как сознательный выбор

В эру прогрессивных технологий, когда всем не хватает 1-го ресурса — времени , миниатюризм становится пользующимся популярностью стилем жизни. Солидарные с ним отважились отрешиться от преследования за «маст-хэв» покупками и решили растрачивать свое время на истинные деяния, а средства — на предметы первой необходимости.

Юным характерна привычка брать 10-ки продуктов, а потом теряться в колебаниях, джинсы какого цвета сейчас надеть и какую рубаху к ним подобрать. Если же закончить расходовать финансовые средства и время на различные мелочи, то можно не лишь собрать средства на реализацию собственной мечты, да и научиться с полезностью применять каждую минутку.

Минималисты — это люди (обычно 20-тридцать лет), осознавш?? ценность времени и решили ограничить собственный потребительский голод. Им приходится не попросту: необходимо повсевременно рассматривать положение дел и держать под контролем свои поступки. Умение ценить ежедневно, охранять свое место от мусора — вот правда простоты и счастья.

Что все-таки дает новый образ жизни своим сторонникам:

  • Покой. Если будет меньше стрессовых ситуаций, покажется больше возможностей сконцентрироваться на главном.

  • Реализация. Чем меньше вещей, тем больше денежных ресурсов, которые можно вложить в дело, приносящее наслаждение.

  • Общение. Более времени на семью и друзей.

  • Простота. Все, что необходимо минималисту на неделю в тропической стране, — ранец , больше никаких морок.

  • Здоровье. На себя время должен быть постоянно, сознательный человек хлопочет о собственном теле и дух.

  • Чистота мыслей. Понимание того, что является принципиальным в жизни и за что стоит волноваться (в действительности, таковых вещей не настолько не мало).

  • Саморазвитие. Умение концентрироваться на принципиальных делах и отличная выносливость.

  • Счастье. Кровать, на которой вы спите, пища, которую потребляете, напоминают про то, что далековато не у всех есть то, чем владеете вы. Если осознать, что большая часть ваших вопросов — мелочи, то можно начать жить по-истинному.

Как стать минималистом?

Выясни больше о миниатюризме

Взгляни видео, прочитай анализа либо книжку про миниатюризм; пообщайся с минималистами либо начни следить за ними в соц медиа. Когда ты узнаешь, как проживают минималисты, усвоишь, как лучше вводить эту философию в свою жизнь.

Усвой, для чего тебе необходимо стать минималистом

Ты хочешь сберечь средства, избавиться хлама, меньше ходить по магазинам? Необходимо верно ответить для себя на вопрос: «Для чего мне становиться минималистом?», А позже делать 1-ые шаги к собственной цели. К примеру, заместо того, чтоб брать новую кофту, отложи средства на путешествие.

Будь готов ощущать себя неуютно

Поначалу тебе быть может трудно прощаться с определенными вещами, даже если ты больше ими не пользуешься. Ты можешь сожалеть, что издержал на них средства, а сейчас придется избавиться от этой вещи. Чувство неудобства будет неминуемым. Просто необходимо смириться с этим и продолжать собственный путь.

Избери способ разгрузки

К примеру, ты можешь убирать собственный дом по комнате в день либо поделить данный процесс на еще наименьшие задачи: шкаф, комод и другое. Можно сделать расписание на несколько месяцев, что и в которой день ты разбираешь.

Не спеши

Необходимо осознавать, что за некоторое количество дней нереально избавиться от всех ненадобных вещей. К данному следует идти равномерно и сознательно. Миниатюризм — это не попросту образ жизни, это особенная философия и стоит готовить себя к изменениям.

Не ассоциируй себя с иными

Каждый употребляет миниатюризм по-различному. Это зависит от задач человека. Нет смысла ассоциировать себя с иными. Задумайся, как миниатюризм поможет конкретно тебе, как он сделает лучше твою жизнь.

НЕ ведись на триггеры

Триггер (с британского trigger) — в маркетинге употребляется в значении определенного посыла, заставляющ?? клиента на психическом уровне выполнить определенное действие, к примеру, приобрести продукт. Это быть может что угодно: реклама нового шампуня, скидки в торговых центрах. Эти вещи будут стимулировать тебя сорваться и опять приобрести ненадобное. Можешь выключать рекламу либо не посещать магазины, чтоб не вестись на искушения.

Не прекращай разгружать

Ежемесячно выделяй 30-60 минут и пересматривай вещи в различных местах: стол, шкаф, холодильник. Держи у себя дома коробку для ненадобных вещей. Когда она наполнится, рассортируй хлам и убери его. Миниатюризм — это непрерывный процесс. В твой дом повсевременно будут попадать новые вещи, даже если ты не будешь брать их — подарки и другое.

Покупай сознательно и сберегай

Запомни, что лучше брать те вещи, которые будут служить тебе подольше. Пусть даже они будут дороже, но лучше. Не стоит вестись на тренды и моду. Покупай то, что подступает конкретно тебе. С этой целью спроси себя, до того как брать: «Буду ли я носить эту леопардовую шубу в предстоящем году?» Кроме того помни, что некоторые вещи можно одолжить либо взять напрокат. Не стоит брать одежку на празднество, которую ты наденешь лишь один раз.

Сфокусируйся на кое-чем определенном

Не стоит сходу уменьшить внедрение вещей во всех сферах жизни. Задумайся над тем, что ты используешь почаще всего и пока не трогай это. Однако сфокусируйся на том, что тебе больше всего мешает и в которой сфере жизни ты ощущаешь больше хаоса. Дай для себя месяц на то, чтоб посети там порядок.

Как верно избавиться от ненадобного?

Поначалу проведи ревизию вещей. Просмотри всю свою одежку, обувь, бытовые принадлежности. Обусловь, что тебе больше не надо и убери этого.

Что далее делать с вещами?

Рассортируй вещи. Раздели вещи на три категории. 1-ая — те вещи, которые тебе нравятся и которые ты будешь носить. Положи их назад в шкаф. 2-ая — одежка, которую ты навряд ли еще будешь одевать. Сложи их в некоторую коробку. И 3-я — вещи, которые ты издавна не надевал (-а) и они тебе не нравятся.

Хитрость. Сложи те вещи, которые еще могут тебе понадобиться в некоторую коробку и положи её на верхнюю полку шкафа либо другое недоступное место. Если что-то из этих вещей тебе будет нужно, ты сможешь это взять. Однако если ты не вспомнишь о них через несколько месяцев, можно смело избавляться.

Куда отнести вещи, которые больше носить не будешь?

Не стоит нести все на помойку, ведь так ты засоряешь планетку. Если вещи пропали из дома твоего, это еще не означает, что их больше нет в принципе. Задумайся, что можно сделать с ними: отдать на переработку, благотворительная деятельность, отвезти в приют либо применять вторично.

Цифровой миниатюризм

Выключай сообщения на телефоне

Это поможет тебе меньше отвлекаться. Ответь на сообщение, когда будешь иметь на это время, но не во время работы. Ставь режим «не тревожить» на телеграмм-каналы либо группы, в которых сообщения можно прочесть позднее. Не страшись пропустить что-то принципиальное. Тебе непременно перезвонят, если это принципиально.

Чисти собственный телефон и комп раз за месяц

Удали приложения на телефоне, которыми ты не пользуешься. Оставь лишь один экран на собственном телефоне и рассортируй все по папкам. Отправляй в корзину ненадобные файлы, документы, фото, видео. Если часто чистить собственный девайс, у тебя не будет перегружена память и не надо будет растрачивать массу времени на очистку.

Почисть свою почту

Отпишись от рассылок, которые больше не читаешь либо которые не приносят тебе никакой полезности. НЕ подписывайся на новые. Удали прочитанные мейлы.

Устраивай диджитал детокс

Мы можем получать больше негатива, чем радости от использования соцсетей. Попробуй на некоторое количество дней отказываться от просмотра новостных сообщений в собственной ленте в Инстаграмм и Фэйсбук. НЕ отвлекайся на них во время работы, зато выдели особое время, когда можешь входить в соцсети.

Не оставляй собственный телефон в спальной комнате около кровати. Так ты сможешь расслабленно отдохнуть и легче пробудиться утром. Нехороший мыслью является просмотр Инстаграмм перед сном. Лучше почитай книжку либо взгляни кинофильм. Кроме того не стоит сперва инспектировать свои соцсети после пробуждения. Утром необходимо настроить себя на новый день, но не загружать мозг ненадобной сведениями.

Миниатюризм помогает людям озадачиться, какая ценность вещей в ежедневной жизни. Если убрать весь хлам, то можно приготовить место зачем-то больше принципиального и наилучшего — здоровья, отношений, развития и счастья. Каждый заслуживает того, чтоб жизнь стала осмысленной.