Вот и наступила столь долгожданная зима. Санки, Ледянки, горки, коньки – популярные зимние забавы, активное участие в которых принимают и взрослые, и дети. Но, к сожалению, зима приносит нам не только неповторимые мгновения шумного активного отдыха. Традиционно наступления холодов провоцирует всплеск детских простудных заболеваний, которые способны серьезно омрачить привлекательность этого времени года. Бронхиты, пневмонии, отиты являются следствием переохлаждения и снижения защитных сил организма ребенка. Но чаще всего зимой случаются ОРВИ у детей разного возраста.
ОРВИ представляют собой группу заболеваний, возбудителем которых являются различные вирусы. Известных вирусов множество, но объединяет их одно: передаются они, как правило, воздушно-капельным путем и быстро распространяются в детских коллективах.
Как влияют вирусы на организм ребенка
Попадая в организм ребенка, вирус распространяется через кровоток, вызывая повышение температуры , воспаление, головную боль, рвоту. Активно размножаясь, вирусные клетки поражают отдельные ткани, способствуя еще большему проявления интоксикации. Причем каждый тип вируса способен избирательно воздействовать на определенные органы. Так вирус гриппа часто действует на нервную систему, другие вирусы могут вызвать отек слизистой оболочки носа или гортани. Наибольшую опасность порой вызывают не сами вирусы, а присоединились к ним бактериальные осложнения.
. Поэтому при первых проявлениях ОРВИ у детей необходимо как можно раньше начать адекватное лечение.
Что делать, если ребенок заболел
В первую очередь ребенку необходима помощь врача-педиатра. Самолечение в этом случае недопустимо. Ведь многие традиционные лекарства «от простуды», которые мы привыкли принимать, детям противопоказаны. До прихода врача больному необходимо снизить температуру, если она поднялась выше 38,5, применяя дозировка жаропонижающее средство, соответствующее возрасту. Неотъемлемой частью успешного лечения ОРВИ у детей является обильный питьевой режим. Здесь уместны всевозможные морсы, компот из сухофруктов или просто минеральная вода. Если ребенок не склонен к аллергии, будут полезны потогонные фиточаи (ромашка, цветы липы). После осмотра врач назначит маленькому пациенту необходимы противовирусные средства, капли от заложенности носа, лекарства от кашля. Госпитализация необходима только в тяжелых случаях, или для детей до года.
Можно ли избежать болезни
Как известно, болезни выбирают« слабых », и ОРВИ не является исключением. Залогом невосприимчивости к вирусам является крепкое физическое здоровье. Полноценное питание, прием комплексных витаминов, закаливание способствуют повышению резистентности организма. Очень важны для ребенка прогулки на свежем воздухе в сочетании с подвижными играми, поэтому нежелательно жертвовать ими в пользу очередного занятия с репетитором. Нужно продумать рацион своего ребенка таким образом, чтобы все основные питательные вещества он получал с пищей, при необходимости можно подключить Бады. Минимум полуфабрикатов и консервантов, максимум натуральных продуктов, свежих овощей и фруктов – золотое правило здорового детского питания.
Но не нужно ставить перед собой стратегическую цель: обеспечить детям существование без болезней. Важно понимать, что, если ребенок болеет 1-2 раза за «простудный» сезон, при этом выздоровление наступает в течение недели – это норма, организм при этом приобретает неоценимый опыт в борьбе с вирусами. Так вырабатывается иммунитет. Полученный в раннем возрасте, он будет оберегать ребенка на протяжении всей его жизни.