Режим грудного вскармливания малыша младенческого возраста еще несколько десятилетий назад выглядел следующим образом:
- 0-2 мес. — от 6 до 17 кормлений в сутки
- 3-4 мес. — 5 дневных и 1 ночное кормление
- 5-6 мес. — 4 — 5-дневных кормлений (ночью ребенка не кормить) и немного прикорма
- 7-8 мес. — 3 дневных кормления и прикорм
- 9-10 мес. — 2 дневных кормления (утром и вечером) и прикорм
- 11-12 мес. — 1 грудное кормление (перед сном) и «взрослая» еда
Современные педиатры и консультанты по грудному вскармливанию сегодня придерживаются совершенно другого взгляда как на грудное вскармливание вообще, так и на ночное кормление грудью в частности.
Ночные кормления
Кроме естественной потребности насытится, маленьком необходимы частые контакты с грудью в том, что для ребенка это единственный известный ему способ успокоиться. Испытывая дискомфортные чувства по любому поводу, кроха начинает пищать и искать губами предмет, который можно пососать. В идеале ему сразу же дают грудь. Малышу становится уютно и тепло, он пьет молочко, слышит стук маминого сердца, чувствует знакомые запахи — и успокаивается.
Что касается ночных кормлений, то в своем большинстве в самые первые месяцы жизни (примерно до полугода) при свободном графике кормления они будут такими частыми, как и дневные (ребенок будет просить грудь каждые полтора — два часа). Происходит это по двум причинам:
- Во-первых, в отличие от взрослых, у новорожденных большую часть сна преобладает активная фаза (у взрослых — пассивная). Малыши спят беспокойно и часто просыпаются. После 6-ти месяцев процентное соотношение фаз сна начнет увеличиваться в сторону пассивной, и ребенок будет реже просыпаться по ночам.
- Во-вторых, грудное молоко в отличие от готовых молочных смесей усваивается намного быстрее, и ребенку просто необходимо немного подкрепиться даже ночью.
В редких случаях мамочкам везет, их малыши выдерживают пяти — шестичасовой перерыв ночам. Но не надейтесь, что это будет история вашего карапуза. Многие дети после 6-7 месяцев в периоды прорезывания зубов испытывают сильный дискомфорт, и в это время «зависают» на груди на всю ночь.
Не стоит относиться к грудному кормлению ночью как к тяжелой и утомительной повинности. Измените свой взгляд на этот процесс:
- мыслите, что не вы находитесь при ребенке, а ребенок при вашей груди
- организуйте совместный сон (или придвиньте детскую кроватку максимально близко к родительской кровати)
- накормите малыша хорошо перед сном
- держите под рукой влажные салфетки и чистый подгузник, чтобы при необходимости изменить его
- обзаведитесь прикроватным ночником, чтобы не сбить физиологические часы малыша ярким светом
Когда прекращать ночное кормление?
кормление грудью ночью
По мнению специалистов и опыту многих мам, наименее болезненным процессом, как для кормящей мамочки, так и для малыша, будет постепенное отлучение от груди. Ребенок при таком подходе не испытывает стресс. У кормящей женщины постепенно снизится, а потом прекратиться выработка молока без необходимости перевязывать грудь или принимать ударную дозу гормонов для прекращения лактации.
Хорошо заканчивать кормление грудью в теплое время года: детишки много гуляют на свежем воздухе, устают физически и просто забывают о сосании.
По правилам свободного грудного вскармливания ночные кормления прекращают в последнюю очередь, непосредственно после того, когда ребенок начнет спокойно засыпать без вечерней «сиси». Возможно, отлучая от груди, несколько ночей подряд придется носить или укачивать ребенка. Проявите в этот нелегкий момент любовь и терпение. Вместе вы справитесь!
Источник