Если Вы молодая мама и беспокоитесь о здоровье своего чада, то, скорее всего, уже задавались вопросом о том, как одеть своего новорожденного малыша на прогулку. Требуется дополнительная забота о том, чтобы помочь ребенку адаптироваться в этом мире. Именно на одежду следует обратить особое внимание в первые дни жизни новорожденного, ведь в это время терморегуляция организма маленького человечка еще недостаточно хорошо работает, а прогулки на свежем воздухе очень полезны и даже необходимы.
Гардероб для новорожденного
К моменту рождения ребенка основной гардероб, как правило, уже приобретен. Обычно такой гардероб включает в себя следующие предметы одежды:
- Распашонку
- Ползунки
- Комбинезон типа боди или слипа из хлопка или фланелевой ткани
- Шапочку из тонкой ткани
- Шапочку из теплой ткани
- Чепчик из хлопка
- Комбинезон из теплой ткани, например, флиса
- Утепленный комбинезон
- Конверт или комбинезон с утеплителем
Памперсы и одеяла одеждой не являются, но и о них не надо забывать.
Статья>>> Подробный список вещей для новорожденного
О чем следует помнить при любой погоде
Гулять с грудными детьми следует достаточно долго и часто, ведь таким образом укрепляется их здоровье, маленький растущий организм обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Обычно прогулка с новорожденным занимает около двух-трех часов, а совершать ее рекомендуется дважды в день. К такой прогулке следует хорошо подготовиться.
Перед тем, как надеть на ребенка одежду, не забудьте о памперсе. Никогда не помешает взять с собой теплые флисовое или байковое одеяльце и дождевик, ведь погода в любое время года может преподнести неприятный сюрприз в виде неожиданного ветра, дождя или снега. Добавьте к этому простынку, носовой платок, соску и воду — и прогулочный набор для малыша готов.
Обращайте внимание на погоду. Перед выходом на улицу мы привыкли смотреть на градусник. Но температура — это только один из показателей. Не меньшую роль играют и другие факторы: какое за окном время года, солнечно или облачно, важны наличие ветра, тумана и осадков, уровень влажности.
Также следует позаботиться об утеплении конечностей новорожденного, а также головки, особенно ушек. Обеспечьте необходимое тепло этим частям тела. Ребенка можно одеть в чепчик, теплую шапочку, хлопковый боди, комбинезон из флиса и конверт с утеплителем. Сверху ребенка следует укрыть теплым одеяльцем. Такая экипировка обеспечит малышу комфорт и тепло при прогулках от -10 до -20 градусов. Если же мороз очень сильный, от прогулок лучше воздержаться.
При температуре от 0 до -10 теплый плед использовать не нужно. Но иногда при нулевой температуре бывает такая высокая влажность и такой пронзительный ветер, что мы замерзаем быстрее, чем на морозе. Ребенок — тоже человек, и в таких случаях снова стоит вспомнить о теплом пледе.
температура от -10 до -20
Рекомендуют педиатры, ведь в случае, если ребенок вдруг станет жарко, его легче можно раздеть или раскутать и снова укрыть, если начнет замерзать. Но не переусердствуйте с укутыванием малыша. Лучше пусть он немного остынет, чем будет изнывать от жары. Всегда можно заметить, что ребенок начал мерзнуть, и прикрыть его одеяльцем.
температура от +2 до +8
Допустим, погода хорошая, солнечная и безветренная. Лучшим вариантом при температуре от +2 до +8 будет все тот же комбинезон из хлопка, комбинезон из теплой ткани типа флиса и еще один утепленный комбинезон, а для головы — чепчик и тонкая шапочка.
от +8 до + 13
На улице от 8 до 13 тепла? Ограничьтесь хлопковым слипом, теплой шапочкой и конвертом с небольшим количеством утеплителя.
Столбик термометра находится где-то между 13 и 17 градусами? Достаточно того же тонкого комбинезона из хлопка, теплой шапочки и велюрового комбинезона с утеплителем.
от +13 до + 17
А как же понять, комфортно ли Вашему чаду? Потрогайте шейку. Если она влажная, горячая, значит одежды многовато, и ребенок следует раскутать. С другой стороны, чуть прохладные ручки и ножки — еще не показатель того, что ребенку действительно холодно. А вот холодный и покрасневший нос — явный признак того, что ребенок замерзает.
Прогулки в летнее время
При температуре от +20 градусов, характерной для лета, имеет смысл отказаться от комбинезонов и оставить только распашонку и ползунки, а из головных уборов — чепчик. При этом не забывайте, что головку ребенка не следует перегревать. Если солнце начинает припекать, а на малыша, кроме чепчики, присутствует еще и шапочка, то последнюю лучше снять.
В жару рекомендуется одевать малыша в просторную одежду из натуральной ткани.
Летом много солнца, и солнечный свет полезен для младенцев, но не допускайте попадания на ребенка прямого солнечного света, особенно в часы повышенной солнечной активности, с полудня до трех часов. Чтобы избежать солнечного удара поднимайте козырек на коляске.
В сезон дождей пользуйтесь дождевиком, но всегда оставляйте свободное пространство, чтобы свежий воздух мог проникнуть внутрь коляски, иначе пользы от такой прогулки не будет никакой.
Все дети разные, и не существует универсальных советов, которые подходят абсолютно всем малышам. Никто лучше матери не сможет понять своего ребенка, и только Вы способны почувствовать, какую одежду и погоду любит именно Ваш малыш. Экспериментируйте, проверяйте, и Ваш ребенок вырастет здоровым и уникальным.