Не секрет , что гигиена детей очень важна в процессе воспитания малышей. И хотя ребенок еще маленький, начинать приучать его к выполнению несложных процедур нужно уже сейчас. Попробуем разобраться в основных правилах гигиены детей, и в том, какую пользу они приносят.
купания. купание просто приятная процедура гигиены для всех детей, а ежедневное купание еще и процедура закаливания. Маленького ребенка рекомендуют купать с мылом 3-4 раза в неделю, остальное время в простой воде или с отварами трав.
Прогулка. Порцию свежего воздуха мы можем получить только на улице. Гулять с малышом нужно по возможности ежедневно. Исключение составляют сильные морозы, сильный дождь и сильный ветер. Дети, которые часто гуляют, реже болеют, лучше едят, быстрее засыпают.
Массаж и гимнастика. Оказывают благотворное влияние на организм: улучшают кровоток, движение лимфы, стимулируют обмен веществ, повышают настроение . Кроме того, это отличный способ эмоционального общения. Массаж или гимнастику выполняют или до еды за 30 минут или после – через 30-40 минут.
Мытье рук. Всегда мойте руки ребенку после горшка, перед едой, приходя с прогулки, после общения с домашним любимцем.
. Это не просто правило гигиены детей, а полезная привычка, которая поможет избежать нежелательных желудочных проблем в дальнейшем.
Чистка носа и ушей . Скапливающаяся слизь в носу мешает дышать, а скопление ушной серы может привести к образованию пробок. Прочищайте нос и уши ватными палочками, аккуратно удаляя лишние выделения.
Промывание глаз. Если ребенок совсем маленький промывайте глаза кипяченой водой, в направлении от внешнего уголка к носу. Когда малыш подрастет, достаточно ежедневно умывать лицо после сна.
Чистка зубов. Молочные зубы тоже требуют ухода. Существуют продукты, которые естественным образом очищают зубы, например, яблоки. Так же можно дать попить кипяченой воды, это смоет остатки пищи с зубов.
Расчесывание . Это правило гигиены детей кажется не очень важным, так как волосы еще не слишком много. Однако расчесывание специальной щеткой помогает убирать корочки, стимулирует приток крови и просто приятно для ребенка.
Стрижка ногтей. Стричь ногти нужно по мере необходимости, иначе под ними скапливается грязь. Кроме того, ногти малыша очень острые и он может ими поцарапать себя и вас.
Приучение к горшку. Чтобы ребенок успешно овладел этим искусством, его нужно высаживать на горшок. Со временем малыш привыкнет к этой процедуре и начнет понимать, что от него требуется. Начните с малого, высаживайте его на горшок где-то с 8 месяцев утром, вечером обязательно и пару раз днем.
С возрастом эти правила будут видоизменяться, главное чтобы все процедуры приносили вашему малышу только удовольствие. Приучайте ребенка, и правила гигиены станут неотъемлемой его частью.
Не секрет , что гигиена детей очень важна в процессе воспитания малышей. И хотя ребенок еще маленький, начинать приучать его к выполнению несложных процедур нужно уже сейчас. Попробуем разобраться в основных правилах гигиены детей, и в том, какую пользу они приносят.