Дитині два роки? Пора на танці!
Мені завжди хотілося, щоб мої діти займалися танцями. З донькою не вийшло, а от з сином пару місяців тому ми записалися в танцювальну студію. Дуже здивувалася, що нас взяли в наші рік і дев’ять. Я розраховувала, що танцювати ми почнемо не раніше трьох років. Звичайно, до безпосередньо танців нам ще далеко, але підготовка йде повним ходом. Син давно вже дав нам зрозуміти, що танцювати йому подобається: вдома під ритмічну музику він дуже весело виконує танцювальні рухи (звідки він їх узяв – незрозуміло). Тому я, як тільки представилася можливість, з радістю вирушила з ним на заняття. Користь танців Вважаю, що танці дуже корисні для дитини в усіх відношеннях: – поліпшується постава – багато руху – розвивається фантазія – дитина привчається до життя в колективі і, врешті-решт, здорово, коли дитина багато часу проводить в атмосфері творчості і спілкується з творчими, захопленими своєю справою людьми. З чого почати? на заняттях наші малюки, природно за допомогою мам і тат, поки вчаться повторювати рухи, роблять вправи на розвиток уважності, на розтяжку, звикають робити щось спільно. Вправи, які пропонує нам викладач, ми повторюємо і вдома. Поки це дуже прості завдання, але дворічним малюкам потрібно навчитися спочатку робити саме їх. 1. Ходіння по колу ланцюжком . Під веселу музику діти і батьки ходять по колу один за одним. Мій син, як найменший у групі, ще не завжди відразу розуміє, що потрібно робити і буває просто бігає по залу, але так як я з дистанції не подібною, він все-таки приєднується до мене.
. 2.Хожденіе по колу на носочках і п’ятках . Хоч син вміє ходити на носочках, він ще не завжди може сконцентрувати увагу і зрозуміти, що саме від нього хочуть дорослі, але він спостерігає за іншими дітьми і в один прекрасний момент видає, те, що потрібно. 3. Ходіння на руках . За допомогою батьків, які беруть дитину за ноги, діти ходять по мату на руках. Дітям це завдання подобається, і руки від нього стають міцнішими. Мій син, який на перших заняттях не хотів, щоб з ним взагалі що небудь робили, тепер із задоволенням ходить на руках. 4. Перекати через сторону . Батьки беруть лежачого на мате дитини за його витягнуті руки і допомагають перекочуватися з боку на бік. Моєму синові так сподобалося це вправа, що він кілька разів за час заняття приймався робити його самостійно. 5. Вправа «Їжачок» або перекид через голову . За допомогою батьків дитина робить перекид. Будинки з татом моя дитина іноді виконує цю вправу, а ось на заняттях поки не хоче. Подивимося, що буде далі. 6. Колективна гра «Кинь іграшку». Діти і батьки сідають у коло і перекидають м’які іграшки по колу в руки сусідові. До речі, наявність іграшки – це обов’язкова умова відвідування початкових занять в нашій студії. 7. Колективна гра «Тунель» . Батьки стають в ряд, дивлячись у потилицю один одному, розставивши ширше ноги. Діти проповзають один за одним у освічена батьківськими ногами тунель. 8. Стрибок на дві ноги. З невеликої висоти (10-15 см) діти вчаться стрибати і приземлятися при цьому на дві ноги. Мій син, наприклад, вже якось сам навчився це робити. Стрибає скрізь: і на прогулянці, і зі сходинок у під’їзді. 9. Вправа «Гойдалки» . Ця вправа на прес. Діти, сидячи на маті, спираються руками у себе за спиною. Тримаючи ногами свою іграшку, качають її вгору-вниз. У нас, на жаль, поки не виходить … 10. Вправа на розтяжку. Мама тримає дитину за руки, дитина ставить одну ногу на якесь піднесення і присідає на скільки зможе. З маленькими дітьми простіше зробити це завдання, поставивши дитини на лавочку або стілець і попросити його зробити крок вниз. 11. Вправа на уважність . Діти і батьки під музику ходять навколо мату. Як тільки музика припинилася, всі учасники повинні сісти на мат і, наприклад, поплескати в долоні. Так повторюється кілька разів. Мій бігає по залу син, на останньому підході сіл таки зі мною разом і зробив все, що потрібно. Всі вправи робляться під музику, заняття йдуть близько години з перервами, оскільки діти, втомлюються і їм потрібно розслабитися. Сподіваюся, що мій топік виявиться корисним для тих, хто збирається віддати свою дитину на танці, і хоче хоч трохи підготуватися. Навіть якщо ваша дитина на танці не ходитиме, подібні вправи мож
