Уход за ребенком

Закаливание детей водой

Поделись с друзьями!

   Загартовування дітей водою Каждому известно, что легче болезнь предупредить, чем вылечить. Именно действуя этому принципу, родители проводят закаливание детей водой . Лучше всего эту процедуру начинать с тех пор, как только малыш появился на свет. Правильное закаливание организма, особенно детского, в будущем избавит ребенка от хронических и простудных заболеваний.

Закаливание водой наиболее предпочтительно по эффективности с других закаляют. Вода – это необходимость организма. Без нее никто не сможет прожить, поэтому природа нам преподносит способность взять из воды все положительные качества, в том числе и здоровье.

Итак, закаливание водой нужно обязательно проводить регулярно . Желательно процедуры принимать в согретой помещении. Важно помнить, чтобы ребенок был здоров, иначе закаливание принесет не пользу, а вред. Закаливание детей водой должно проходить весело и непринужденно.

Закаливание детей водой требует поэтапности

Начальный этап, с которого начинают закаливание организма водой – это обтирание . Самый безопасный метод, его с легкостью можно привести в игру, чтобы малыш стремился к процедуре обтирания снова и снова.

. Важные правила этого способа: проводить обтирание нужно мягкой тканью, не причиняя боль и постепенно снижать температуру воды, в которой обмакивают ткань. После обтирания влажной тканью, тело малыша обязательно разотрите сухим полотенцем, чтобы добиться реакции кожи и притока крови.

следующий способ понравится ребенку еще больше. В тазик налейте воды столько, чтобы закрывались стопы малыша. Вода должна быть теплой. Пусть ребенок топает в получившейся лужице до остывания воды. После обязательно вытрите ноги и наденьте на ребенка носочки. Эффект закаливания происходит постепенно, в меру охлажденной воды. Такой способ прекрасная профилактика простудных заболеваний.

Ну и наконец, закаливание детей водой можно проводить в виде обливания . Перед тем, как проводить данную процедуру необходимо одобрение детского врача. Если проблем со здоровьем нет, и врач разрешил данный вид закаливания, то смело действуйте. Обливайте только спину, грудь и ноги ребенка, голову мочить не следует, особенно холодной водой. Принцип обливания такой же, как и все остальные способы: температура воды должна снижаться постепенно, не причиняя неприятных ощущений малышу.

Важно знать, что закаливание организма у детей должно перейти в привычку и малыш сам должен напоминать родителям об оздоровительных процедурах.

Источник