Домой Уход за ребенком Худнемо після пологів!

Худнемо після пологів!

90
0

Кожна жінка прагне бути красивою і бажаною в будь-який момент свого життя. Народження дитини часто вносить свої корективи в «бажання» представниць прекрасної статі, адже організм в цей період перебудовується, що часом призводить до появи зайвої ваги. У даній статті ми відповімо на найпопулярніші питання, які задають сучасні мами, які намагаються схуднути.

   Худнемо після пологів!

чи існують правила харчування під час вагітності для підтримки нормальної ваги?

Дієта в даному випадку не допоможе, а швидше нашкодить. Справа в тому, що харчування має розраховуватися з урахуванням потреб вашого малюка: дитина повинна отримувати все необхідне з молоком матері. Вигодовування грудьми являє собою єдиний час у вашому житті, коли жир покидає тіло через молоко, тобто природним шляхом. Очевидно, що обмежувати себе не варто, головне – дотримуватися «золотого» правила: їмо для двох, а не за двох.

Чому жінки після других пологів поправляються більше, ніж після перших?

Зазвичай другі пологи настають, коли вік жінки вже перевищує 30 років. Набору ваги в цей період сприяють проблеми з ендокринною системою, які часто виникають у жінок в цьому віці. До цього факту додаються й інші фактори, наприклад, більш умиротворений ритм життя, зменшення рухів і розслабленість в харчуванні. Щоб вирішити проблеми із зайвою вагою після других пологів, радимо діяти комплексно: засоби для схуднення, дієта і фізичні навантаження.

.

В який період після народження дитини можна починати худнути?

Частина ваги зазвичай іде самостійно після пологів та грудного вигодовування. Пам’ятайте, що організм потребує певного часу для відновлення. Таким чином, приступати до комплексної схеми схуднення можна тільки після закінчення годування. Перш за все, необхідно відновити вітамінний баланс в організмі, оскільки весь цей період мама віддає корисні речовини своєму чаду. За твердженнями фахівців, з цим завданням чудово справляється засіб «Біоритм». Полівітаміни цієї марки розділені відповідно з людськими біоритмами на дві таблетки (вечірню та вранішню).

Кроки до ідеальної фігури

Чай для схуднення, безсумнівно, несе певну користь, але без комплексної програми корекції тут не обійтися.

На підготовчому етапі можна застосовувати натуральна речовина «Турбослім дренаж». Організм після пологів знаходиться на стадії очищення, а даний препарат прекрасно сприяє усуненню набряків шляхом виведення токсинів і надлишкової рідини. Після фітнесу та інших фізичних навантажень на проблемні ділянки доцільно нанести крем «Турбослім», що поліпшує обмінні процеси і кровообіг. Так ви зможете набагато швидше досягти бажаного результату – стрункої фігури і підтягнутого силуету! Жувальні таблетки «Контроль апетиту» від «Турбослім» допоможуть впоратися з можливим почуттям голоду.

   Худнемо після пологів!

Добившись певного ефекту, потрібно нормалізувати обмін речовин і зробити зниження ваги стабільним. З цим завданням найкраще впорається «Турбослім альфа». Основними компонентами препарату є кислота альфа-ліпоєва і L-карнітин. Саме вони сприяють прискоренню обміну речовин і зниження ваги.

Щоб пройти шлях до стрункої фігури до кінця і отримати бажаний результат надовго, необхідно пройти третій, що закріплює етап. Етап цей триває все життя, при цьому в будь-яку секунду можна «зірватися», а тому його називають найскладнішим. Завдяки ароматного «Кава Капучино» і дієтичним батончикам від «Турбослім» можна балувати себе і абсолютно не боятися за свою фігуру, адже така їжа має жиросжигающий ефект!

Источник