Домой Все для родителей Вводим прикорм по всем правилам

Вводим прикорм по всем правилам

96
0

   Вводимо прикорм за всіма правилами Если ваш малыш будет питаться правильно до года, то это благотворно повлияет на его здоровье и воспитает правильное отношение к еде в будущем. Напомним еще раз, что оптимальным и самым полезным продуктом первых шести месяцев жизни младенца является грудное материнское молоко! Если же мать по каким-то причинам не может кормить ребенка грудью, то тогда следует подобрать лучшую молочную смесь для малыша, которая будет отвечать стандартам безопасности и не вызовет аллергию. И все равно прям в 6 месяцев вводить прикорм не стоит. Врачи всего мира уже давно привели всевозможные доказательства того, что ранний прикорм не полезен. Есть определенные признаки, по которым становится ясно, что пора ввести прикорм: у малыша появились зубки, он уже уверенно сидит и все больше интересуется, когда взрослые употребляют піщу.Малишей, которые питаются грудным молочком, следует знакомить с прикорма не ранее 6 месяцев, искусственников можно начинать подкармливать на 2 недели раньше. Не сажайте ребенка за общий стол. Его пищеварительная система все еще слаба и это только навредит ему. Нельзя ему давать острое, жирное и жареное, соленое и копченое. И, конечно, не давайте ему колбас, сосисок, шоколада, полуфабрикатов, фаст-фуд, торты. Внимательно изучайте состав на детских продуктах и помните, что не все производители добросовестно указывают состав: какие-то торговые марки добавляют в свое детское питание генномодифицированные ингредиенты. Какие именно производители не очень честны с покупателями, можно узнать из интернет-источников, например.

Есть такое понятие как «педагогический прикорм». Его цель не накормить малыша, а лишь дать попробовать, что есть еда.

. Так можно дать малышу кусочек очищенной груши или яблока, ложечку картофельного пюре или гречку на воде. Никогда не кормите ребенка насильно, не нужно настаивать на том, чтобы он доел все до конца. И помните, что прежде чем ваш ребенок научится есть самостоятельно, он будет размазывать еду по себе и по столу, играть столовыми приборами. Не ругайте его – это неизбежно.

Вводя прикорм, новое блюдо дают в начале дня, чтобы отследить реакцию на него, если такая будет. Предложите попробовать половинку ложечки еды, а потом сразу догодуйте грудным молоком или смесью. Добавляйте еждневно по половинке ложечки, а через неделю вводите следующий продукт.

Первыми продуктами для прикорма считаются либо каши, либо овощные пюре. Желательно крупную крупу перемалывать в кофемолке и потом варить на воде: кашка должна быть жиденькой. А первыми овощами лучше всего представить ему картошку, кабачок или цветную капусту. Их тоже следует измельчить в блендере. Максимальной дозой овощного пюре считается 100-150 грамм.

В 7 месяцев можно сварить малышу суп на овощном бульоне (не давайте малышу супы на мясном бульоне еще минимум 6 месяцев: это тяжело для пищеварения малыша) и давать уже комбинированные овощные пюре. Давайте немного растительного масла (? Чайной ложки 2 раза в неделю) и яичный желток: их можно добавлять в суп.

Восьмимесячный малыш уже ест пюре из персиков, яблок, груш. Можно мешать их с кашей или давать отдельно. Помните, что фруктового пюре много давать не стоит, ведь он уже много ест пищи – 50 грамм достаточно. Можно начать давать кефир – 100 мл и творожок – до 50 гр в день.

В 9 месяцев можно начать угощать малыша мясом: кролик, говядина, индейка. Всегда хорошенько проварюйте мясо и мельчить блендером. Доведите количество мясного пюре до 4-х чайных ложечек в день.

В 10 месяцев один день вместо мяса давать рыбу (хек, треска – выбирайте нежирные виды). Первая доза – половинка чайной ложки, а наибольшая – 50 грамм. Уже можно предложить малышу борщ, если у него нет аллергии на красные овощи. Введите пюре из ягод, детское печеньіце, детский йогурт и пюре из тыквы.

11 месяцев. В суп кладите зелень в борщ сметану, давайте хлеб с маслом, можете начать готовить ему манные, овсяные, пшеничные каши.

В год можно ему предлагать паровые тефтели. И теперь можно ввести сок! Только разбавляйте водой 1: 1. Также можно начать давать молоко.

Приятного аппетита!

Источник