Все для родителей

Восемнадцатая неделя беременности

Поделись с друзьями!

Восемнадцатая неделя беременности

   Вісімнадцятий тиждень вагітності На восемнадцатый неделе беременности вы продолжаете жить ощущением, что вас двое: вы чувствуете это всем своим организмом. Вместе с малышом растет ваш животик, увеличиваются нагрузки на жизненно важные системы, и вы уже ощущаете приятную тяжесть во всем теле.

Развитие малыша на 18 неделе

На восемнадцатом недели малыш очень активный, ему становится тесно в своем домике, и он время от времени начинает толкаться. Он любит слышать ласковые голоса своих родителей, но пугается резких и громких звуков. Он способен слышать стук вашего сердца и даже звуки работающего желудка.

Системы организма

Особенно активно в этот период формируется центральная нервная система. Число нервных клеток увеличивается с каждым днем. Помните, что малыш тесно связан с вами, и на этом этапе реагирует на все ваши стрессы. Завершается формирование важной иммунной системы: организм малыша вырабатывает иммуноглобулин и интерферон, так что самостоятельно может дать отпор инфекциям.

Головной мозг

у малыша начинает активно формироваться кора головного мозга.

Кожаный покров

Кожица у малыша еще слишком тонкая, так что через нее просвечивают тонкие кровеносные сосуды, но уже на 18 неделе начинает образовываться подкожный жировой слой, который в самом скором времени ликвидирует эту прозрачность кожного покрова.

Двигательная активность

Малыш становится все активнее и довольно часто меняет в утробе свое положение: он может откинуться назад, скрестить ножки, сделать сальто.

Общие показатели

весим мы уже около 200 граммов, а вытянулись до 20 см, но все эти показатели очень индивидуальны и могут у каждого малыша быть абсолютно разными.

.

Самочувствие беременной на восемнадцатой неделе

Ни одна неделя беременности не может проходить без специфических сложностей. И наверняка вы уже морально готовы к испытаниям новой недели.

1. Боли в спине

Ваш вес к 18 неделе уже значительно прибавился, так что может увеличиться нагрузка на спину, через что возможен некоторый дискомфорт и даже болевые ощущения. Позиция лежа будет также доставлять немало хлопот, из-за чего может нарушиться сон.

2. Запоры

Могут беспокоить запоры, так как матка все сильнее давит на кишечник.

3. Ослабление зрения

Накопление лишней жидкости в организме может ухудшить зрение, которое после родов полностью восстановится.

План действий на 18 неделе

Главное для вас на этой неделе – облегчить бремя, которую вы начинаете испытывать. Чтобы положение лежа не подавляет вас, попробуйте:

  • поискать оптимальное положение для сна, удобное для вас;
  • подкладывать под грудную клетку, ноги подушечки;
  • выполнять вращения тазом и наклоны перед тем, как лечь.

и не забывайте перед сном ходить в туалет: если мочевой пузырь переполнен, это только усилит ощущение дискомфорта.

чтобы хоть как-то снизить нагрузку на позвоночник, приобретите бандаж (вот здесь можете прочитать, для чего нужен бандаж беременным). Старайтесь не делать резких движений, больше отдыхать и следить за прибавкой в весе.

Пора снизить нагрузки на работе и перейти на сокращенную, более облегченную смену.

Следите за рационом и соблюдайте правильное питание :

  • больше свежих, натуральных продуктов;
  • меньше соли и консервантов;
  • обязательный горячий суп хотя бы раз в день;
  • от запоров помогут кисломолочные продукты, свекла и чернослив.

Гуляйте на свежем воздухе, берегите организм от простуд, избегайте сквозняков и думайте только о хорошем.

Визит к врачу на восемнадцатой неделе

Посещение врача на этой неделе будет плановым и не принесет вам ничего нового. Вас могут еще раз отправить на общий анализ мочи и крови, чтобы отслеживать состояние вашего организма. Если еще не было назначено УЗИ, давно пора его сделать и убедиться, что развитие плода идет своим чередом без всяких отклонений.

Если вы переживаете, что ослабло зрение, для собственного спокойствия посетите окулиста, который может прописать специальные линзы и назначить препараты для нормальной работы глаз.

Чувствуя в себе шевеления ребенка, вы проникнитесь к нему особой нежностью, и желание увидеть его будет расти с каждым днем. Это замечательное время тесного общения со своим ребенком доставляет будущей матери неизъяснимое наслаждение, несмотря на все трудности беременности.

Источник