Все для родителей

Варим суп для ребенка в 7 месяцев

Поделись с друзьями!

   Варимо суп для дитини в 7 місяців Уже в рацион семи месячного крохи можно начинать вводить супчик. Однако не думайте, что вашему ребенку подойдет суп из родительской тарелки. Самый первый это овощной и однородный по консистенции супчик. Готовить его следует на воде. Вода из-под крана естественно не подойдет. Кипяченая вода тоже, потому что в ней содержатся соли тяжелых металлов, что влияет на качество и ценность блюда. Лучше всего использовать бутилированную детскую, питьевую воду.

Для приготовления супа для ребенка 7 месяцев можно применять разные компоненты. Их количество может включать два и более вида овощей. В их число входят картофель, морковь, цветная капуста или брокколи, лук, кабачок или тыква. Помните, что цветные овощи более аллергенны и, если вы еще не вводили их в прикорм, то и в суп добавлять их не стоит. Овощи владеют большим количеством питательных веществ и витаминов, а также легко усваиваются организмом ребенка. Овощи нарезаются непосредственно перед помещением в кастрюлю или пароварку. Готовится такой супчик непосредственно для разового употребления, поэтому для этого и рассчитывайте количество всех ингредиентов.

.

В помещенные в кастрюлю либо пароварку овощи добавляют небольшое число воды и варят до готовности. Затем извлекают овощи и измельчают на блендере или вилкой. В протертые овощи добавляют овощной отвар в таком расчете, чтобы консистенция супчика вышла вроде кефира или негустой сметаны. Соли в такой супчик добавлять не следует, а если вы его готовите в пароварке, то он уже на вкус получается насыщенным солями из овощей.

Если у малыша уже есть зубки, можно пробовать давать ему не пюреобразный супчика, а состоит из небольших кусочков, чтобы он учился жевать и глотать пищу, а жидкость поможет ему переваривать ее. Можно добавлять в суп крупу, такую как овсяные хлопья, гречку, рис. Что касается мяса, если оно уже введено в прикорм, то в приготовленный овощной суп можно добавить мясное пюре из баночек, которое достаточно хорошо усваивается грудными детьми. В зависимости от состояния и развития ребенка к концу седьмого месяца можно добавлять и отдельно сваренное мясо птицы или телятину, тщательно протертые на мясорубке или блендере. Из него можно сформировать фрикадельки, они часто нравятся малышам. А вот варить суп на бульоне не рекомендуется в таком возрасте.

Источник