Все для родителей

Уход за собой после зимы

Поделись с друзьями!

   Догляд за собою після зими

Какой бы не была погода, вы с малышом каждый день по несколько часов проводите на улице. Вашему ребенку важен свежий воздух – он успокаивается, лучше спит. Но морозные деньки могут добавить вам других забот – обветренная кожа, губы, тусклые волосы ... Возьмите наши советы на вооружение. обветрилась кожа

Зимой кожа абсолютно у всех страдает от сухости и стянутости больше, чем в другую пору года. В вашем случае риск возрастает, потому что с маленьким ребенком вам приходится бывать на улице даже в самую холодную, ветреную и сухую погоду. Чтобы избежать повреждений кожи, каждый день придерживайтесь простых правил косметологов:

  • Очищайте лицо средствами для умывания, а питательным молочком или маслом для снятия макияжа. Лучше контакт с водой свести к минимуму, особенно утром, когда вы еще не выходили на прогулку. Вечером, перед сном, можно выполнить любые водные процедуры. И обязательно наносите питательный ночной крем, чтобы кожа восстановилась.
  • Используйте косметику, которая создает защитную пленку. Как правило, она содержит масла, жировые и растительные компоненты. Удвойте дневной уход – сначала наносите увлажняющий крем на лицо, а через 30-40 минут защитный жирный крем.
  • Наносите крем примерно за 2 часа до выхода на улицу. После прихода очистите лицо и снова нанесите крем – кожа после улицы сразу смягчится. Кстати, вы легко можете использовать для этих целей косметику вашего малыша – масло, питательный крем. Детская косметика как нельзя лучше справляется с сухостью кожи.

Шелушится кожа рук

Даже самые теплые рукавицы не смогут вам полностью избавить от шелушения кожи рук. Ведь часто во время прогулки, вам приходится склоняться к малышу – то взять на ручки, то подправить шапочку. Главное правило – уделять рукам время каждый день, чтобы потом не избавляться от красных цыпок и неприятного ощущения стянутости.

  • Выбирайте для ухода за руками зимой не увлажняющие, а питательные и смягчающие кремы для рук.

    . Используйте их и утром, и вечером.

  • Если есть участки, которые потрескались, хорошо помогает мазь календулы.
  • Самый хороший способ улучшить состояние кожи рук – наносить хороший слой крем и надевать хлопчатобумажные перчатки . И прямо в них ложится спать.

Слезятся глаза

  • Поскольку причины слезоточивости могут быть разные, прежде всего, посетите врача-офтальмолога, чтобы убедиться, что воспалительных заболеваний глаз у вас нет.
  • Одной из причин слезоточивости может быть реакция на косметику. Даже любая тушь на морозе может «вести себя» не так, как обычно. Поэтому если есть возможность, откажитесь на время прогулки от туши. Или подбирайте косметику для чувствительных глаз.
  • Если вы находитесь дома, а глаза все равно слезятся, причиной может быть нехватка витамина В2. По возможности, добавьте в рацион печень, кисломолочные продукты, твердые сорта сыра, яйца. Также помогут бананы, фасоль, огурцы и печеный картофель.

Электризуются и потускневшие волосы

Причина ослабления волос зимой понятное. Плюс вы много времени проводите на улице. Чтобы весной не заниматься восстановлением и лечением, первым делом откажитесь от капюшонов – при длительных прогулках они волосам не помогут. Носите теплые головные уборы.

  • Старайтесь, чтобы волосы не развевались на ветру. Если они длинные, соберите их в хвост или пучок и спрячьте под шапку, то хотя бы в шарф.
  • Не надо мыть голову каждый день, даже если раньше вы делали это постоянно. Шампуни должны быть питательные и увлажняющие. Маски для волос нужно делать регулярно: 2-3 раза в неделю. Вам, как занятой маме, отлично подойдут экспресс-маски, которые смываются сразу или те, которые вообще не нужно смывать.
  • Купите себе спрей для волос – это все равно, что термальная вода для лица. Он увлажняет волосы, предохраняет их от пересыхания. Распыляйте на голову каждый час, но, конечно, не перед выходом на улицу.
  • Пока вы не работаете, у вас есть прекрасная возможность дать волосам отдохнуть от фена и средств для укладки. Используйте ее!

Потрескались губы

  • Подбирайте помаду с большим количеством жировых компонентов и витамином Е. Покупайте мягкую зубную щетку специально для массажа губ. Массируйте губы с утра, смочив щетку кипяченой водой. После этого смажьте губы любым растительным маслом, а если собираетесь на улицу – то гигиеническую. Пока на губах есть трещины, пользоваться декоративной помадой нельзя.
  • Постарайтесь не облизывать губы на улице, даже если погода не слишком морозная.
  • Очень часто губы сохнут больше, если используете зубную пасту с фтором. Временно откажитесь от такого средства в пользу паст с лекарственными растениями, например.
  • Одной из причин сухости губ и трещин может стать совсем не мороз, а недостаток витаминов. Покупайте бальзам для губ с витаминами А и Е. И пересмотрите свое питание. Чаще готовьте салаты с морковью и болгарским перцем. Вам, как кормящей маме, это полезно вдвойне!

Домашние маски

Пока ребенок спит, велик соблазн переделать кучу домашней работы. Используйте время с двойной пользой! Нанесите экспресс-маски на волосы, лицо, губы. Они не будут вам мешать заниматься делами.

Домашняя маска для губ

Смешайте в равных количествах оливковое масло и мед и нанесите на губы тонким слоем, чтобы ничего не текло и не капало.

Домашняя маска для лица

Смягчить кожу поможет маска из меда, глицерина и яичного желтка. смешайте по 1 ч.л. меда и глицерина, добавьте свежий желток. Когда маска подсохнет, смойте теплой водой.

Домашняя маска для волос

Кефир или кислое обильно нанесите на волосы. Накройте полиэтиленовым пакетом и сверху утеплите шапкой или полотенцем. Достаточно 10-15 минут. И смывается маска очень быстро, если малыш вдруг проснется.

Источник