Все для родителей

Учим ребенка вести себя на морозе

Поделись с друзьями!

   Вчимо дитину вести себе на морозі Похоже, самые сильные морозы за зиму остаются в прошлом, но бдительность терять не стоит. До настоящей весны еще далеко, и холод еще вполне может вернуться. Поэтому вспомним основные правила поведения на морозе и научим им ребенка.

Во-первых правильно одеться, конечно же. Главное здесь: принцип капусты. Надеваем одежду слоями, не вплотную прилегающими друг к другу, чтобы образовалась воздушная прослойка, сберегающая тепло. Замените одну теплую вещь на несколько тоньше – и будете меньше мерзнуть. Верхняя одежда при этом должна быть непромокаемой и непродуваемой. Найти такую из натуральных материалов достаточно трудно, поэтому не брезгуя и морозостойкой синтетикой.

Такими же должны быть перчатки. Обязательно надеваем шарф им можно закрыть щеки, нос и даже дышать через него, если уж совсем замерзнешь (хотя врачи не очень советуют так делать).

Обувь, все знаем, по – хорошему, должна быть на толстой подошве, желательно с натуральным мехом внутри. Детская обувь перед каждым выходом обязательно нужно проверять на наличие там сухих стелек. Ничего хуже нет – в холод выйти на улицу во влажной обуви. И ни в коем случае обувь не должна давить, иначе циркуляция крови ухудшается и ноги замерзают моментально.

.

Вообще, в идеале было бы найти термобелье и для себя, и для ребенка. Вещь при нашем климате просто незаменимая!

Позаботиться о коже тоже обязательно. Детское лицо перед выходом на улицу намазать кремом от холода. Никаких увлажняющих средств, конечно, перед выходом нанесено быть не должно. В принципе, даже обычный тональный крем (только не увлажняющий) уже защищает лицо от мороза (это уже себе, а не ребенку). И, конечно, нужна гигиеническая помада для защиты губ или вазелин.

Руки можно обработать маслом (например, оливковым). Даже если его смыть потом водой, защитная пленка на коже останется.

Если на улице ветер, старайтесь беречь от него лицо. Да и вообще нужно стараться идти там, где ветра меньше.

Легко можно заболеть, если холодный воздух проникнет глубоко в горло. Поэтому стараемся дышать носом. А ребенку нужно объяснить, что ни кричать, ни активно что-нибудь делать физически на сильном морозе нельзя (бегать, прыгать, забираться в гору). В общем, ограничить от всего того, что может вызывать глубокое дыхание.

Выходить на мороз голодным тоже не следует. И обязательно нужно снять с себя все металлические украшения и очки в металлической оправе.

И последнее при низких температурах техника часто ведет себя непредсказуемо. Поэтому поездки на машине за город с ребенком, а тем более на дальние расстояния, лучше отложить до более теплых времен.

Эти простые правила помогут Вам и вашему ребенку без вреда для здоровья перенести любую зиму.

Источник