Все для родителей

Трудности после родов

Поделись с друзьями!

   Труднощі після пологів Еще перед родами женщине нужно подготовить себя к тому, что после родов главным объектом любви и внимания станет ребенок. Да, это не всегда легко принять: во время беременности все внимание уделяется будущей маме, и женщина немного уже привыкает к этому. Но малыш рождается, и все в вашей жизни сразу меняется …. Подготовить все к появлению ребенка вполне возможно, но переделать все дела за год вперед нереально. Тем более после родов молодой маме трудно выполнять привычную ей работу. А ведь появилась еще куча других разных дел, связанных с малышом! Но главное – не паниковать, а действовать!

1. Не отказывайтесь от помощи

Не хватайтесь за все сразу: все равно не успеете переделать, а в итоге только перенервничал. Попросите о помощи у мужа. Пусть он иногда гуляет с ребенком, а вы в это время сделаете уборку дома. Малыш пообщается с папой, а вы и дела сделаете, и сможете уделить время своей внешности. Пригласите маму, свекровь, тетю, всех кто может вам чем-нибудь помочь, и обсудите это с ними. Составьте график, когда и кто будет сидеть с малышом: не стесняйтесь этого, после родов организм женщины очень ослаблен, и у вас просто физически не будет хватать сил на дом, ребенка, мужа и себя.

.

2. Приготовления пищи

Сейчас явно не время для просмотра кулинарных программ. Если даже случится так, что человек будет питаться у мамы, пусть это вас не обижает. Значит, он понимает, что вы не в силах готовить так часто, как раньше. Это плюс ему, да и вы можете это время посвятить ребенку или, наконец, выспаться после бессонных ночей, которых с появлением ребенка появится немало. Ну, если уж так захочется порадовать мужа чем-то новеньким или необычным – посетите магазин полуфабрикатов, там большой ассортимент всяких вкусностей. К ним можете самостоятельно приготовить какой-нибудь ароматный соус. 3. Время на ребенка

Когда прогуливаетесь с малышом, старайтесь меньше времени тратить на разговоры с соседками. Уделяйте все внимание ребенку, ведь на улице для него все новое. Это дома ему уже не страшно, а даже уютно! Когда занимаетесь чем-либо, объясняйте ребенку, что и зачем вы делаете, можете даже это пропевать. Так будет веселее и вам, и малышу, и бытовые хлопоты уже не будут так огорчать, как раньше.

4. Ребенок и работа

Многие сейчас после рождения малыша не покидают свою работу: всячески подстраиваются под время кормления, договариваются с работодателем, в общем, каждая молодая мама по-своему ухитряется и работать, и малыша растить. Некоторые просят маму, свекровь, подругу, соседку или знакомых сидеть с ребенком. У кого нет такой возможности, ищут работу на дому.

В любом случае знайте, что выход есть всегда, и тогда новые заботы не застанут вас врасплох!

Источник