Все для родителей

Толстый ребенок: как наладить отношения со сверстниками?

Поделись с друзьями!

Д ети бывают очень жестоки: сверстница, которая не «вписывается» в принятые стандарты, в том числе и внешние, они могут травить и обзывать. Как помочь своему малышу освоиться в детском коллективе, если у вас толстый ребенок?

Ваш малыш большой любитель булочек и конфет? Любой подвижной игре он предпочитает тихое сидение в уголке с книжкой или игрушкой? И к тому же у него склонность к полноте: и вы, и ваш муж, и ваша мама, что называется, «в теле». Имейте в виду, что у вашего ребенка могут возникнуть серьезные проблемы в детском коллективе, как в саду, так и в школе.

В детском саду дети часто копируют поведение взрослых: родителей и воспитателей. Поэтому, отдавая ребенка в детский сад, постарайтесь поговорить с воспитателем. Пусть она не позволяет себе никаких шуток или едких словечек по поводу лишнего веса вашего ребенка!

Почему ребенок дерется?

как помочь толстому ребенку?

Первое, и самое важное, что вы должны сделать как мать это разобраться в истинной причине детской полноты и попробовать изменить ситуацию. Стоит сходить к эндокринологу, терапевту, диетологу. Поймите: по наследству передается склонность к полноте, но не сама полнота! У толстого ребенка, несмотря на все ваши старания, будет гораздо больше проблем и комплексов, чем у ребенка с нормальной комплекцией.

Для того чтобы решить проблему лишнего веса, иногда стоит полностью изменить семейный уклад. Например, перестать вечером плотно ужинать (всем членам семьи!).

. Или всей семьей записаться в бассейн или спортзал. Да, менять свои привычки, сформированные в течение долгих лет, очень сложно. Но на карту поставлено здоровье и будущее вашего ребенка. Согласитесь, это стоит жертв!

Приучите вашего ребенка больше двигаться. Посвящайте вечера и выходные дни прогулкам или экскурсиям по городу. Кроме несомненной пользы для здоровья, физические упражнения способны снизить уровень тревожности у малыша.

Выберите спортивную секцию, которая будет подходить темпераменту и характеру ребенка. Скажем, слишком зажатому и неуверенности в себе малышу не подойдут те виды спорта, в которых главное победа, а не участие. Флегматичной, медленного явно будет не по нраву тот спорт, который требует скорости реакции.

Толстому ребенку важно, как никому другому, чувствовать уверенность в себе. Зачастую родители сами провоцируют появление детских комплексов. Например, из лучших побуждений твердят малышу, что ему надо поменьше есть сладостей, ведь он такой толстый! Запомните: слово «толстый» вообще не должно звучать!

Постарайтесь донести до ребенка мысль о том, что идеальных людей не бывает. У кого-то оттопыренные уши, кто-то заикается или боится темноты Все мы разные, и у него есть свои особенности. Попробуйте привести пример сказочных героев или знаменитостей, которые не отличаются модельными формами, зато очень добрые, умные, сообразительные.

Вашего ребенка дразнят в садике или школе? Попробуйте заранее, дома, придумать достойный ответ (лучше несколько) на оскорбительные шутки. Пусть ваш ребенок несколько раз прорепетирує, как он будет отвечать обидчикам.

И, конечно, очень важно, чтобы толстый ребенок чувствовал себя реализованным. Найдите ту нишу, в которой он может выгодно отличиться перед сверстниками. Например, он отлично рисует, придумывает сказки, хорошо играет в шахматы.

У ребенка не сложились отношения в детском коллективе? Обязательно обеспечьте ему и другое, альтернативное детское общество. Дети на детской площадке возле дома, сверстники в секции или кружке, дети ваших друзей возможно, именно с ними у ребенка сложатся хорошие отношения!

Источник