Домой Все для родителей Секс после родов. Проблемы и пути решения

Секс после родов. Проблемы и пути решения

109
0

   Секс після пологів. Проблеми та шляхи вирішення

Сексуальные отношения после родов претерпевают кардинальных изменений. Сексологи из Нидерландов провели исследование и пришли к выводу, что только в первый год после родов сексуальные отношения ухудшаются, но потом он возвращаются к прежнему уровню. Возвращаться к интимным отношениям после родов возможно уже после 6-8 недель. Но следует помнить, что этот термин не является строго определенным: для каждой женщины время, когда «нельзя». может быть индивидуально. В любом случае перед началом половых отношений следует показаться гинекологу, который определит, пришли ваши органы в добеременную форму. Но помимо физиологических проблем, существуют и психологические.

Ситуация 1. «Не хочу!». Когда малыш только родился, то вместо сексуального влечения в женщине рождается чувство заботы о малыше, поэтому и «не хочется». Чаще всего женщина думает, что близкие, особенно муж, который постоянно просит о близости, не понимают ее чувства тревоги и обижается. Именно в этот период призыв к сексу воспринимается чрезвычайно остро. Однако психологи утверждают, что чем быстрее пара вернется к нормальным сексуальным отношениям, тем больше вероятность иметь гармоничные отношения между супругами. Следует уделять внимание физической близости. Можно попросить родственников погулять с малышом и устроить романтическое свидание мужу.

.

Ситуация 2. «Я выгляжу плохо и не могу его привлекать». Женщина после родов почти всегда недовольна своей фигурой и внешностью, поэтому ее начинают одолевать сомнения по поводу правдивости слов мужчины о привлекательности своей жены. Но все не так плохо, как кажется. Можно одеть красивое белье, которое скрывает недостатки фигуры, в бюстгальтер вложить специальные подкладки от протекания молока. Можно вместе посмотреть романтический фильм, принять ванну – это поможет расслабиться. Помните, что ваша нынешняя фигура – это временное явление.

Ситуация 3. «Буде больно». После родов женщина чувствует страх перед болью во время первого полового акта. На самом деле, для некоторых женщин секс после родов сопровождается неприятными ощущениями. Для того чтобы этого избежать следует медленно начинать сначала дарить лишь ласки друг другу, следует полностью расслабиться. Также нужно подобрать позы, которые более комфортные, где женщина сможет контролировать степень проникновения. Например, женщина сверху. Также первое время можно прибегнуть к петтингу или оральных ласк, если это для вас приемлемо.

Ситуация 4. «Там сухо». Сухость слизистой влагалища связана с тем, что после родов наблюдается нехватка основных женских гормонов-эстрогенов. Для решения этой проблемы нужно всего лишь купить специальные смазки-лубриканты. Они бывают в виде геля или крема.

Ситуация 5. «Боюсь новой беременности». Об этом следует думать с самого первого полового акта после родов. В наше время существует масса средств контрацепции. Главное – подбирайте ее вместе в вашим гинекологом. И помните, что подобранный метод не должен отражаться на качестве грудного молока.

Источник