Домой Все для родителей Роды без страха / Беременность и роды

Роды без страха / Беременность и роды

40
0

роды без страха

   Пологи без страху / Вагітність і пологи Я всегда мечтала о том, чтобы не испытывать страх во время родов. Всегда очень старательно искала информацию о том, как можно настроить себя так, чтобы перестатьіспитивать волнения. Три попытки родить без страха С первым ребенком я активно применяла технику медитации. Пыталась расслабиться, но все равно было очень сильная тревога. Страх перед неизвестностью, перед возможной болью. Хоть все и прошло замечательно, но эти ощущения были у меня во время всего пребывания в роддоме. Во время вторых родов страх у меня стал еще больше. Хоть я и пыталась говорить себе всевозможные положительные высказывания, читала молитвы, пыталась успокоиться и сконцентрироваться на процессе родов, но волнения присутствует до тех пор, пока мы с малышами не оказались дома. Третьи роды были, наверное , самыми бесстрашными. Я всю беременность настраивала себя на позитив и, казалось бы, что уже в третий раз, ну чего бояться-то. Но не тут-то было, постоянное волнение было во время всего процесса родов. Вроде и позитивно все было и не так уж и больно, и обстановка замечательная, атревога не шла. все испытывают страх во время родов? Мне кажется, что страх и волнение – это нормальные ощущения во время беременности.

. Никак не обойтись без них. Хотя может быть это именно я такая, не могу справиться со своими эмоциями. Вот моя сестра никогда практически не волнуется, а уже страх во время родов ей вообще неизвестен. Она едет рожать второго ребенка в Индию, на этот раз хочет родить прямо в океан. Повитуху собирается искать прямо на месте. А я вот все три раза іспитивалатревожние чувстваво время родов, хотя и пробовала использовать техники медитации, расслабления и позитивного настроя. Видимо, все здесь зависит от каждого конкретного человека. Даже и не знаю, что может мне помочь преодолеть страх и волнение при рождении ребенка. Прабабушка рассказывала, что после рождения пятого ребенка она уже не чувствовала никакого испуга, а только воспринимала процесс родов, как нечто вполне обыденное.    Пологи без страху / Вагітність і пологи Я пока не собираюсь рожать еще одного малыша, так что проверить эту теорию, к сожалению, не могу. Хотя, если вдруг соберусь, то обязательно поделюсь своим опытом!    Пологи без страху / Вагітність і пологи

Источник