Все для родителей

Режим питания ребенка в 5 месяцев

Поделись с друзьями!

   Режим харчування дитини в 5 місяців Продуманный режим питания ребенка в 5 месяцев не менее важен, чем режим его сна. До этого возраста обычно нужно пересмотреть тот график, который был раньше, поскольку малыш растет, развивается, а вместе с ним «растут» и его биоритмы. Разрабатывая новый режим кормления, лучше всего посоветоваться с врачом-педиатром, который даст полезные рекомендации.

Обязательно согласуйте расписание дня с потребностями ребенка. Малыш, который плачет от голода и не получающий молока – такой картины быть не должно! Помните, что это не капризы, а признак того, что малышу плохо и некомфортно. Кроме того, если ему не хватает еды, замедлится его развитие, ухудшится состояние здоровья. Поэтому любой умозрительный график нужно привязывать к индивидуальному ритму вашего малыша, вносить необходимые поправки.

Как правило, в пятимесячное возрасте ребенок получает грудное молоко в достаточном количестве, но если молока стало мало, или малыш находится на искусственном вскармливании, то можно начинать вводить прикорм. Идеально подойдут фруктово-овощные пюре без добавления консервантов. Не забывайте, что многокомпонентную еду ребенку пока нельзя, и каждый новый продукт следует вводить в его рацион осторожно.

.

Между кормлениями должно проходить около трех-четырех часов, кроме ночного времени, когда малыш должен спать. Приблизительная схема выглядит так:

– 7:00 утра: грудное молоко или детская смесь (для «искусственников»), 200 г.

– 10 часов утра: молоко либо смесь, 100 г ; прикорм в виде пюре либо сока, 150 г.

– 2:00 дня: овощное либо фруктовое пюре, 150-200 г.

– 6-7 часов вечера: молоко либо смесь, 200 г; пюре либо сок, 50 г.

– 10-11 часов вечера: «ночное кормление», молоко или смесь, 200 г.

Разумеется, такие дозы прикорма можно давать ребенку в первый же день, начинать следует с половинки чайной ложечки, а затем постепенно увеличивать порцию. Количество съедаемой пищи в этом возрасте – около 1000 г, но не забывайте периодически взвешивать ребенка, чтобы убедиться, что он получает еды достаточно.

В режим питания ребенка 5 месяцев может входить только материнское молоко, или, если молока уже не хватает, то и прикорм. При этом время и частота кормлений не меняется. Для малышей-«искусственников» прикорм, как правило, вводится раньше, поэтому к концу пятого месяца жизни в их рационе уже могут появиться первые кашки, творожок, кефир. Следует проконсультироваться с врачом, прежде чем предлагать детям новые продукты, и внимательно следить за их самочувствием.

Источник