Все для родителей

Расслабляющий массаж ног для детей / Малыши

Поделись с друзьями!

Расслабляющий массаж ног для детей

Расслабляющий массаж оказывает положительное влияние на развитие малышей. Неврологи рекомендуют проводить его практически всем малышам до года. Причем, если нет серьезных причин для привлечения специалиста, мама может делать его самостоятельно. Я хочу рассказать о том, как делала расслабляющий массаж ножек своему ребенку.    Розслабляючий масаж ніг для дітей / Малюки Польза от массажа Массаж ног способствует укреплению мышц, опорно-двигательного аппарата. Он развивает стопу, улучшает кровообращение, предотвращает косолапие. А также, кроме всего прочего, массаж – это еще одна «приятность», которой можно порадовать и успокоить своего малыша. Для меня массаж является еще и одним из способов общения с малышом. Через него я передаю ему свою любовь, нежность, обмениваюсь положительными эмоциями. Условия для проведения массажа Для проведения массажа я заранее готовила место: на довольно твердом диване стелила чистое полотенце или сложенную пеленку, куда потом укладывала сына . Затем с помощью проветривания и обогревателя добивалась оптимальной для малыша температуры воздуха в комнате (22-25 градусов). Это было необходимо для того, чтобы раздетом малышу было комфортно. Перед массажем я обязательно мыла руки, чтобы на кожу крохи не попала грязь или какие-нибудь бактерии. Кожа ребенка тогда была совсем тонкая и нежная, поэтому соблюдение гигиены было особенно актуальным. Во время проведения массажа я использовала жирный детский крем, чтобы движения были более легкими и приятными. Массаж Проводить расслабляющие массажи ног ребенка я начала после того, как ему исполнилось три месяца.

. Руководствуясь целью доставить малышу удовольствие, я выбрала идеально подходящее для этого время, когда ребенок был бодрый и веселый. Выпадало оно на вечер. После купания я готовила место для массажа, укладывала ребенка на спину или живот и начинала упражнения. Изначально это мероприятие заняло у нас всего пару минут, потом время постепенно увеличивалось. И ближе к году мы стали отводить на ножки около 5-7 минут. В первые месяцы я осторожными плавными движениями только погладжувала ноги. Начинала упражнение со стопы, затем погладжувала крошечные пальчики, а потом плавно переходила на голень и бедро. Из разговора со свекровью (которая по совместительству является профессиональным массажистом) я знала, что массировать можно было только внешние стороны ножек, не затрагивая внутреннюю сторону и области суставов. Только после шести месяцев она дала одобрение на легкие поглаживание внутренних сторон ног в направлении от стоп к паху.    Розслабляючий масаж ніг для дітей / Малюки Примерно с того же возраста началось введение розтираючих движений. Появились новые упражнения для расслабляющего массажа стопы – «Восьмерки» (поглаживание стопы в виде восьмерок), «Чистка» (короткие растирающие движения, напоминающие очистка стопы от чего-либо), «Растирание пальчиков» (с применением пальчиковых игр) и «Движение по центру »(большим пальцем по центру стопы я проводила от пятки до носочки). На этапе завершения массажа необходимо было снова применять только легкое поглаживание. Когда процедура была закончена, я надевала ребенку теплые носки и давала ему возможность отдохнуть. Частота проведения массажа До года я радовала малыша массажем практически ежедневно . Исключения бывали лишь в случае болезни или отсутствия настроения у ребенка. Ведь всем известно, что во время массажа малыш обязательно должен быть расслаблен и жизнерадостен. Теперь это происходит реже, так как ребенка сложнее удержать на месте. Специальных приготовлений для массажа теперь уже не нужно, я массируют сыну ножки, когда предоставляется удобный случай. Что нам дал массаж массаж ног крошки принес нам не только множество положительных моментов, но и позволил избежать частых детских проблем, связанных с гипертонусом. Когда на осмотре в годик невролог сказала, что у нас с ножками все отлично, я была счастлива.

Источник