Все для родителей

Раннее плавание – для чего это нужно?

Поделись с друзьями!

   Раннє плавання – для чого це потрібно? Многие родители упускают такой вид раннего развития ребенка, как плавание. А между тем, это очень полезное занятие с новорожденным, что позволяет развить не только физическую, но и умственную активность. Перечислим основные плюсы раннего плавания: 1.Водние процедуры являются одним из эффективных закаливающих процедур средств. Этот метод закаливания, если и не избавит ребенка от острых респираторных заболеваний совсем, то сделает их течение более легким и избавит от осложнений. 2.В воде ребенок учится двигаться и координировать свои движения, мышечная система малыша развивается и он быстрее овладевает своими первыми навыками (сидение, ползание, переворачивание). А такое быстрое развитие ведет к ускоренному процессу развития языка.    Раннє плавання – для чого це потрібно? 3.Вода нежно массирует кожу малыша, улучшая обмен веществ, перистальтику. После водных процедур ребенок легче засыпает. 4.Ранее плавание формирует у ребенка правильное дыхание, что положительно влияет и на сердечную мышцу, и на систему кровообращения. Можно найти еще множество плюсов раннего плавания, но и этих уже достаточно, чтобы начать занятия с младенцем.

Сначала готовим ванну комнату, так как занятия будут проводиться именно в этом помещении. Ванна должна быть чисто вымыта натуральными средствами (сода, соль, горчичный порошок). После этого следует тщательно удалить остатки средств, ополоснув ванну проточной горячей водой. Наполняем ванну водой, температура которой должна быть от 37 градусов на первых занятиях , до 32 градусов, когда малыш привыкнет к процедурам.

. Снижать температуру следует постепенно, по пол градуса в неделю. Для большей пользы можно добавить в воду отвары трав (череда, ромашка, зверобой).

Внимание! Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем приступать к самостоятельным занятиям!

   Раннє плавання – для чого це потрібно? Для первых занятий не стоит наполнять ванну до верха, это можно будет делать только через месяц регулярных (ежедневных) занятий. В первый месяц достаточно заполнить ванну на 50 сантиметров. Температура воздуха в ванной тоже важна, она должна быть не ниже 22 градусов . Очень душный и жаркий воздух в помещении тоже не желателен. Малыш будет чувствовать дискомфорт, у него нарушится дыхание.

В воду следует погрузить разнообразные игрушки, которые не должны быть токсичными, а также не должны выделять никаких запахов. Ребенок не должен быть голодным перед занятием, но и проводить тренировки сразу после кормления не стоит. Процедура не должна напугать малыша. Он должен выполнять упражнения радостно. В силах родителей поддерживать интерес ребенка на протяжении всей процедуры раннего плавания, продолжительность которой должна начинаться от пяти минут и постепенно увеличиваться до получаса.

   Раннє плавання – для чого це потрібно? Важно правильно и уверенно поддерживать тело ребенка. Голова должна находиться над водой . Но нельзя держать малыша только за голову. Захват производится так, чтобы одна рука одновременно поддерживала головку, шею и верхнюю часть спины ребенка. Если ребенок испугался воды, не стоит немедленно доставать его из ванной и успокаивать. Попробуйте отвлечь его внимание игрушкой, а когда малыш успокоится, продолжите занятие.

Не стоит приступать к погружению в воду и обливаний, пока малыш не привыкнет к воде и не почувствует себя в безопасности, находясь в ванной. Все движения необходимо сопровождать четкими и ясными командами , что впоследствии даст возможность ребенку быть готовым к определенным действиям. Проявите терпение. Не перескакивайте с одного упражнения на другое. Ребенку для освоения каждого движения требуется достаточно длительное время.

   Раннє плавання – для чого це потрібно? Если Вы все делаете правильно, с 1 года можно переносить тренировки с раннего плавания в бассейн, в котором есть специальные группы для деток такого возраста. Здесь под присмотром опытного инструктора Вы сможете научить ребенка хорошо держаться на воде и не бояться глубины.

Источник