Все для родителей

Позы для кормления

Поделись с друзьями!

   Пози для годування

Грудное вскармливание – процесс долгий. Это с одной стороны. С другой, оно должно приносить радость и ма – ме, и ребенку, должно быть минутами отдыха, покоя и гармонии между мамой и малышом.

А для этого важно правильно расположиться. Конечно, со временем мамы выбирают для себя наиболее оптимальное положение во время кормления грудью: чтобы и спина не устала, и ребеночку было хорошо. Как правило, мама варьирует 2-3 положения при кормлении. Тем временем поз для кормления намного больше и стоит использовать разные – в зависимости от ситуации. Правильно подобранная поза поможет не только расслабиться во время кормления, но и решить проблемы при затруднении молоковідділення или лактостазе.

Колыбель

Это классический вариант, который используют практически все. Мама сидит, держа ребенка на руках и прикладывая к груди. Этот вариант хорош тем, что малыш уютно покоится на ручках, причем свободной рукой мама может направлять его головку в сторону соска. Но есть и минусы. При длительном кормлении в такой позе затекает спина, ноги, устают руки. Поэтому устраивайтесь удобнее при кормлении. Под спину следует положить подушку. Другую подушку положите себе на колени под малыша – так меньше устают руки.

На весе

Ходить по комнате, укачивая малыша на руках и дав ему грудь, – это прекрасный способ успокоить раскапризничался ребенка и помочь ему заснуть. Когда он немного подрастет, то удерживать на руках и одновременно кормить может быть тяжеловато. В этом случае можно использовать слинг, в котором нагрузка на мамино тело распределяется равномерно.

. К тому же у нее освобождаются руки, и она может более свободно контролировать положение ребенка.

Из-под подмышки

В этой позе мама сидит, а ребенок лежит под мышкой, ножки на диване , голова на маминых коленях под грудью. Эта поза хороша тем, что помогает контролировать захват соска, а поэтому подходит в случае, пока малыш сам это делает не очень хорошо. А кроме того, это прекрасная поза для профилактики лактостаза, ведь таким образом ребенок захватывает огромный сегмент снизу и рядом с мышкой. Для большего удобства под ребенка также следует положить подушку.

Тет-а-тет

Когда ребенок уже начинает сидеть, ему может быть скучно кормиться лежа. К тому же все чаще после кормления он сразу засыпает. Тогда можно кормить малыша, посадив его на колени лицом к себе и слегка наклонившись. При таком способе ребенок более активен во время кормления, как правило, при этом он сам держится за мамину грудь. Правда, иногда дети отвлекаются на окружающие предметы – ведь сидя обзор гораздо шире, чем лежа.

Лежа на спине

Этот вариант для настоящих гурманов грудного вскармливания. Мама лежит на спине так, как ей удобно, а ребенок – у нее на животе. Именно так происходит первое прикладывание к груди после родов. У малыша срабатывает инс – тінкт, и он ротиком обязательно найдет сосок и правильно охватит его. Эту позу стоит использовать и мамам, у которых повышенное молоковідділення. При обычной позе молоко льется рекой, ребенку трудно удержать этот по – ток, он захлебывается. А в положении на спине молоко течет как бы вверх и назад не так сильно.

Лежебоки

Если мама с малышом спят вместе, то это положение позволит почти не просыпаться для кормления. Надо только лежать на боку, голова на подушке, а плечи обязательно ниже подушки – иначе будет неудобно и ничего не получится. Следите, чтобы ребенок также лежал на боку, лежать на спине при кормлении недо – пустим, иначе ему неудобно будет глотать. Эта поза также подходит мамам после кесарева сечения или если есть швы на промежности полулежа В этом варианте мама полулежащей, опираясь на локоть, а ребенок прикладывается к «верхней» груди, а не к «нижней», как в предыдущем случае. На самом деле в таком положении мама долго не пролежит – затечет рука, эту позу можно использовать для экспресс-кормления. И еще она очень подходит для профилактики застоя молока в середине грудной клетки.

Источник