Все для родителей

Пополнение в семье: психологический аспект

Поделись с друзьями!

   Поповнення в родині: психологічний аспект

Но изменения, даже самые приятные, – это всегда стресс и определенная проверка супружеских отношений. Так и с беременностью. Когда бы она не случилась и какой бы желанной не была, но впереди всегда неизвестность, расстановка приоритетов и почти 40 недель ожидания. Как в этот период сохранить гармонию в отношениях и спокойно перейти на следующую стадию жизненного цикла семьи?

В первые недели беременности супругам еще довольно сложно осознать, что теперь их уже не двое, а трое. Но постепенно приходит понимание того, что жизнь изменилась, и изменилась, скорее всего, навсегда. Будущие родители испытывают целую гамму эмоций – тут и радость, и тревога, и удивление.

Трудности в отношениях

Трудности во взаимопонимании супругов в этот период могут возникнуть в том случае, если они оказались на разной «волне». Например, жена думает о том, какое это чудо – носить в себе всю жизнь, а мужчина о том, что теперь он вряд ли сможет позволить себе новую машину. Или, наоборот, он уже мечтает, как отправится с сыном на рыбалку или футбол (ну или с дочкой), а она в расстроенных чувствах убирает из гардероба свои любимые приталенные блузы и туфли на шпильках.

Нужно позволить себе и своему партнеру испытывать разные чувства и поделиться ими. Совместно будет проще преодолеть сомнения и тревоги и сформулировать общие планы на ближайшее будущее.

Кому-то может показаться, что они поторопились или ошиблись и не смогут справиться с такой большой ответственностью, как ребенок. В литературе по психосоматике эти чувства («верните все, как было») рассматриваются в качестве возможной причины возникновения токсикоза в первом триместре.

Психологи считают, что все зависит от настроения («как вы лодку назовете, так она и поплывет »). Возможно, сценарий «надо сначала пожить для себя» или «после родов жизнь заканчивается» вы получили от старших родственников, но ничто не мешает заменить его на свой, полный оптимизма – «У нас будет ребенок, ура!».

Второй триместр беременности

Во втором триместре присутствие ребенка становится более заметным. Растущий живот мамы больше не оставляет никаких поводов для сомнений в том, что в нем находится маленький человек, а на сеансе УЗИ его можно увидеть обоим родителям. И вот уже он сам проявляет себя первыми толчками и ворушіннями. Для большинства семей это самый спокойный период. Самочувствие будущей мамы, как правило, хорошее, а значит, и папа может немного расслабиться. Здесь супругов может вспомнить, что времени на «холостую» жизнь у них осталось не так уж и много, и его стоит провести с пользой и удовольствием.

Возможные проблемы

У некоторых родителей не совпадают взгляды на то, какие меры предосторожности необходимо принимать во время беременности.

. Кто-то может считать, что в их положении не стоит совершать дальние поездки, кто-то накладывает табу на сексуальную жизнь. Чем более резкими и необоснованными выглядят ограничения, тем сложнее партнеру.

Что делать? «Все, что не запрещено, – разрешено». Обсудите с мужем его тревоги, но только без критики. Возможно, у мужа или жены есть веский повод волноваться.

Будущая мама, которая уже не скрывает своего счастья, традиционно является объектом всеобщего внимания и заботы. Мужу может быть обидно оказаться в ее тени.

Что делать? И муж, и жена должны вспомнить, что забота и внимание нужны всем членам семьи. Так уж сложилось, что потомство вынашивает женщина, и ей волей судеб достается хорошее отношение окружающих. И еще в этой ситуации хорошо помогает отправиться на родительские курсы, там мужчины сразу начинают чувствовать свою важность и значимость.

Третий триместр беременности

В третьем триместре ребенок постепено входит в жизнь семьи. Он уже не некое абстрактное понятие, а вполне конкретное существо, со своими привычками и предпочтениями. Родителям уже достаточно много о нем известно, например, чей-то малыш не любит громких звуков, чей-то против ночи любит устроить в животике «мини-диско», третье нравится слушать папино пение, а четвертый – вытягивать ножку маме под ребро и чтобы его погладили. Так что теперь при планировании каких-то семейных дел приходится принимать во внимание мнение «пузожітель».

Возможные проблемы

Как бы легко не протекала беременность, но ближе к родам у обоих супругов накапливается усталость. У жены причины физиологические. У мужа, наоборот, моральная усталость: кажется, за эти месяцы он проявил всю заботу, которую только мог, а жене этого недостаточно. Так недалеко и до срыва.

Что делать? Как говорили мудрые люди: «Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Сейчас лучше переключить свое внимание на что-то приятное. Поэтому во многих семьях начинается подготовка приданного для малыша. Здесь есть где развернуться фантазии обоих супругов – человек может выбирать технические и крупногабаритные средства (коляску, автокресло, кроватку), жена – с удовольствием заняться подбором гардероба для крохи.

Психологический аспект

По мнению психологов, вместе с ребенком супруги получают сразу несколько уникальных возможностей.

  • Теперь они не просто муж и жена, а уже биологические родственники, и это, как говорят, «на всю жизнь».
  • Появляется мотивация для повышения своего культурно-образовательного уровня. Чтобы обеспечить младенцу комфортную и здоровую среду проживания, а потом суметь ответить на все вопросы, что подросла чада и помочь ему справиться с любыми задачами, приходится иногда изрядно «поскріпеть мозгами» и даже заглянуть в справочную литературу. Но зато сколько удовольствия от процесса! А некоторые родители так увлекаются, что даже находят идеи для нового бизнеса или хобби.
  • Ребенок – это легальный повод для открытого выражения любви. Его можно без проблем целовать, обнимать, гладить, с ним можно побеситься, повізжать и подурачиться. Да и вообще, после рождения ребенка как-то особенно хорошо получается вспомнить собственное детство и даже как будто заново его пережить.
  • С другой стороны, став родителями, нам приходится следить за собой, сдерживать негативные эмоции, говорить и вести себя культурно.
  • Теперь в рамках семьи у супругов есть еще один партнер. С ним можно играть, проводить досуг, делиться своими мыслями, чуть позже он сможет помогать по хозяйству или перенять профессиональные навыки родителей.
  • В преклонном возрасте родители могут получить поддержку и помощь от взрослых детей.

Мнение эксперта

Роль отца – почетная и статусная, будущие папа и мама гордятся изменениями в своей жизни. Но в этом есть и подводные камни, которые могут быть незаметны во время беременности и в первое время после рождения вашего ребенка.

Дело в том, что за важность предстоящего отцовства может быть потеряна, истоптанная приоритет брака над отцовской ролью. Другими словами, если молодые муж и жена перестают обращать внимание друг на друга, забывают, что они муж и жена, может возникнуть конфликт (даже если вы прекрасные родители своему ребенку). Ребенку для полноценного развития в утробе и после рождения нужны уверенные в себе счастливые родители. Если базой для отцовства супруги – это будет устойчивая, счастливая семья, в которой новый человек будет расти уверенным, спокойным, счастливым.

Отношения – это не очень легкая, но приятная работа, в которую хорошо вкладываться каждый день .

Как быть родителями

  • Уделять время и себе, и мужу (жене), и своему будущему или только что родилась. Если это не получилось сделать в течение дня, перед сном скажите: «Я знаю, что сегодня не удалось дать тебе больше внимания, я о тебе помню, мысленно я с тобой».
  • Находите возможность побыть вдвоем, посмотреть фильм, настраивает на романтический лад. Жена с этой задачей лучше справляется.
  • Перед родами и после родов очень полезно гулять. Можно попросить мужа, чтобы он сопровождал вас на этих прогулках. Вспоминайте приятные моменты из вашего совместного прошлого.
  • Не начинайте называть друг друга «мама» и «папа», оставьте эту возможность вашему ребенку. Помните, что вы друг для друга мужчина и женщина.
  • Найдите в своем супруге качество, которое вас восхищает в нем, и скажите ему об этом. Вера в своего мужа укрепляет семейные отношения, вера в него как в лучшего отца для вашего ребенка усилит его и укрепит вашу семью.
  • Тренируйтесь быть заодно в своих решениях относительно ребенка, проговаривайте идеи и мысли по поводу воспитания ребенка заранее , будьте на стороне друг друга.
  • Источник