Домой Уход за ребенком Полезные свойства цикория во время беременности

Полезные свойства цикория во время беременности

103
0

Цикорий такой продукт, о которых мало кто слышал вообще. Большинство людей, которые любят кофе, но страдают различными заболеваниями, которые не позволяют его пить, заменяют кофе на цикорий. Так же и в отношении с беременными. Многие женщины просто обожают кофе, но в период беременности пить кофе равносильно курению во время беременности. Поэтому многие беременные нашли для себя выход – заменить любимый напиток на цикорий.

   Корисні властивості цикорію під час вагітності

Цикорий – растение с голубыми цветочками , какие обычно можно встретить на лугу, в поле или в лесу. Обычно в пищу употребляют его корни, но сок цикория тоже несет в себе целебные и полезные свойства. Пользу цикория подтверждена врачами. О его пользе известно еще с давних времен. В Древнем Египте цикорий употребляли как обычной пищи. И уже немного позже в Европе цикорий начали использовать как лекарство. В корнях цикория содержатся такие вещества, как инулин, сахар, пектин, аскорбиновая кислота, витамины группы В. Поэтому в период беременности употребление цикория рекомендуется не только в качестве кофезаменітеля, но и в качестве получения перечисленных выше полезных веществ в натуральном виде.

. При беременности не рекомендуется применять различные медикаменты, поэтому цикорий может помочь в лечении тахикардии, поддерживая сердечно-сосудистую и кровеносную систему женщины, а так же может использоваться в качестве успокоительного для центральной нервной системы. При этом напиток из цикория позволит женщине расслабиться и избавит от бессонницы. Еще одно полезное свойство цикория заключается в благоприятном влиянии цикория на работу желудочно-кишечного тракта. Цикорий улучшает работу пищеварительной системы, желудка, повышает аппетит. Для беременных это как нельзя, кстати, потому, что чаще всего беременные женщины страдают запорами, изжогой и тошнотой. Цикорий нейтрализует изжогу и уменьшает тошноту. Некоторые беременные женщины с трудом воспринимают такой полезный продукт, как молоко через токсикоз, или просто возникает отвращение. В этом случае цикорий так же может помочь. Например, можно добавлять цикорий в молоко. Полезные свойства цикория на этом не заканчиваются, поскольку цикорий благотворно влияет на работу печени и помогает выводить токсины из организма женщины. Работу желчного и мочевого пузырей можно так же улучшить с помощью напитков из цикория, выводят желчь и оказывают мочегонное действие. К тому же цикорий является хорошим противомикробным и противовоспалительным средством.

Источник