Все для родителей

подвигать ручками и ножками, или Массаж для грудничка

Поделись с друзьями!

Движения необходимы малышу для укрепления мышечной системы, улучшения дыхания и кровообращения. Также движения является важнейшим условием психического развития, совершенствования органов чувств, развития нервной системы. Вот малыш научился лежать с поднятой головой он может видеть больше предметов, расширяется кругозор. Протянул ручку к игрушке, пощупал и покрутил ее вот и тренировки для тактильной чувствительности. А чем мы, родители, можем помочь малышу в его физическом развитии?

Уже с полутора месяцев можно приступать к выполнению массажных упражнений. Положите малыша на спинку, легкими движениями погладьте ручки в направлении от кисти до плечики. Легкими круговыми движениями помассируйте животик, обязательно по направлению часовой стрелки, что способствует отхождению газов. Теперь перейдем к стоп. Одной рукой слегка придержите стопу малыша, а другой погладьте заднюю и наружную стороны голени и бедра. Положите малыша поочередно на правый бок, а потом на левый, и легонько проведите пальцем по обе стороны позвоночника, начиная от ягодиц и заканчивая плечами. Не забывайте легко массировать и укреплять стопы. Это в дальнейшем позволит избежать плоскостопия и облегчит навыки ходьбы. Если ваш малыш уже умеет лежать на животике, можете сделать ему массаж спинки. Легонько погладьте ее тыльной стороной кисти от ягодиц к шее, а в обратном направлении – Проведите ладонями. Вы увидите, как ему это понравится!

Из положения на животике подведите руки под грудь малыша и прямые ноги, поднимите его над столом. Кроха сам розігне спинку и поднимет голову. Теперь положите его, в обе руки возьмите стопу ребенка и слегка приподнимите ее, погладьте тыльную сторону стопы большим пальцем в направлении от пальцев до голеностопа и вокруг него.

Теперь переходим к следующему упражнению. Одновременно одной рукой держите ножку малыша, а указательным пальцем другой руки нажмите на стопу, в месте у основания пальчиков.

. В ответ на это кроха согнет пальчики. Если проведете по наружному краю стопы, прямо до пятки пальчики разогнуться. И, в завершение, поставьте ребенка на твердую основу лицом к себе и поддерживая под мышки. Вы заметите, как его ножки випрямилися, он как будто пританцовывает, но, и вместе с этим, упирается стопами. Продолжительность занятий не должна превышать пять-шесть минут. С четвертого месяца жизни комплекс упражнений можно расширить. После выполнения массажа рук, аккуратно возьмите малыша, лежащего на спинке, за кисти, скрестите его ручки на груди и разведите их в стороны. Помассируйте ножки и животик, потом одной рукой придержите ножки ребенку, а другой возьмите его согнутую левую руку, при этом побуждая повернуться на животик. По очереди позгинати левую и правую ножку и ручку. По мере взросления ребенка меняется и комплекс упражнений. Заниматься массажем и гимнастикой необходимо в одно и тоже время. Но следует придерживаться следующих правил. Делать данные процедуры не ранее, чем через 40 минут после кормления или за 30 минут до него. Малыш должен бодрствовать и пребывать в хорошем настроении! Как правило, детям нравится гимнастика. Надеемся, что данные занятия станут радостными и для вас! Никакие обстоятельства, кроме болезни малыша, не должны вам мешать заниматься гимнастикой и массажем. Делайте это постоянно и не пропускайте ни одного дня.

Пусть ваш малыш растет здорвья и веселым!

Из положения на животике подведите руки под грудь малыша и прямые ноги, поднимите его над столом, и он сам розігне спинку и поднимет голову. Теперь положите его, в обе руки возьмите стопу ребенка и слегка приподнимите ее, погладьте тыльную сторону стопы большим пальцем в направлении от пальцев до голеностопа и вокруг него.

Теперь переходим к следующему упражнению. Одновременно одной рукой держите ножку малыша, а указательным пальцем другой руки нажмите на стопу, в месте у основания пальчиков. В ответ на это кроха согнет пальчики. Если проведете по наружному краю стопы, прямо до пятки пальчики разогнуться. И, в завершение, поставьте ребенка на твердую основу лицом к себе и поддерживая под мышки. Вы заметите, как его ножки випрямилися, он как будто пританцовывает, но, и вместе с этим, упирается стопами. Продолжительность занятий не должна превышать пять-шесть минут. С четвертого месяца жизни комплекс упражнений можно расширить. После выполнения массажа рук, аккуратно возьмите малыша, лежащего на спинке, за кисти, скрестите его ручки на груди и разведите их в стороны. Помассируйте ножки и животик, потом одной рукой придержите ножки ребенку, а другой возьмите его согнутую левую руку, при этом побуждая повернуться на животик. По очереди позгинати левую и правую ножку и ручку. По мере взросления ребенка меняется и комплекс упражнений. Заниматься массажем и гимнастикой необходимо в одно и тоже время. Но следует придерживаться следующих правил. Делать данные процедуры не ранее, чем через 40 минут после кормления или за 30 минут до кормления. И если малыш спокойный и спит. Как правило, детям нравится гимнастика. Надеемся, что данные занятия станут радостными и для вас. Никакие обстоятельства, кроме болезни малыша, не должны вам мешать заниматься гимнастикой и массажем. Делайте это постоянно и не пропускайте ни одного дня.

Источник