Все для родителей

Почему ребенок скрипит зубами

Поделись с друзьями!

Почему ребенок скрипит зубами

   Чому дитина скрипить зубами О том, что ваш ребенок скрипит зубами во сне, вы можете легко догадаться по звукам, которые раздаются по ночам из детской комнаты. Звук напоминает скрип. Бруксизм (скрипение зубами) – это ритмическое сокращение всех основных жевательных мышц, которое сопровождается низким звуком, очень похожим на щелканье и скрипение.

При бруксизме изменяется дыхание, пульс, артериальное давление и т. д. Этот феномен во всем мире довольно распространен. Но до сих пор неясно, почему дети скрипят зубами, и из-за чего возникает сам бруксизм – он не сопровождается никогда какими-либо личностными изменениями. Вероятно его можно включить в группу нарушений регуляции глубины сна, в которую входит сомнамбулизм, ночной энурез и ночные кошмары. Такие феномены сна наиболее часто проявляются при наличии эпилепсии.

Тем временем народная мудрость объясняет, почему ребенок скрипит зубами во сне – значит, у него есть глисты. Но это предположение не имеет подтверждения. Конечно же, у тех, кто скрипит зубами, встречаются глисты, но также часто они встречаются и у тех детей, которые зубами не скрипят. Много лет врачи и ученые-физиологи изучают сон, но до сих пор так и не смогли установить причины происхождения бруксизма. Все они утверждают, что это временный процесс, хотя и не самый приятный с точки зрения эстетики и с точки зрения того, что можно реально повредить зубы.

Скрипят зубами во сне практически пятьдесят процентов малышей . Причем, согласно полученным данным, существует и наследственная предрасположенность к бруксизма.

. Много детей не имеют проблем от того, что иногда скрипят зубами во сне – со временем они отвыкают от этого. Когда ребенок спит, можно отметить, что скрип зубами случается и по несколько раз, продолжительность каждого раз – менее десяти секунд. Если скрипение имеет огромную длительность либо огромную интенсивность, могут повредиться зубы либо окружающие мягкие ткани.

Если приступы бруксизма очень сильные, наутро ребенка может изводить головная и зубная боль, и даже болезненные ощущения в лице . Это уже гораздо серьезнее. Если ваш ребенок скрипит зубами на протяжении многих месяцев и даже лет, то зубы у него могут серьезно износиться. К тому же, происходит повреждение того сустава, который служит для соединения нижней челюсти и стороны головы.

Как лечить бруксизм

1 . Если вы заметили, что ребенок постоянно скрипит зубами, нужна консультация зубного врача, а потом и изготовления специальной шины для ребенка, которая не позволит зубам соприкасаться во время сна. Если бруксизм бывает эпизодически, можно воспользоваться методами, которые рекомендуют специалисты, или использовать их в совокупности с шиной во рту.

2 . Прежде всего, челюсти должны отдыхать. Если ребенку не нужно жевать, глотать и разговаривать, соприкосновения верхних и нижних зубов быть не должно. Если есть их столкновения, есть и их сжатия, а это состояние всего в одном шаге от скрипа. Нужно постараться пояснить это ребенку и попросить его, чтобы зубы были немного раздвинуты в те моменты, когда челюсти не напряжены.

3 . Поощряйте любые физические упражнения. Если ребенок будет регулярно выполнять физические упражнения, то он избавится от стресса и мышечного напряжения, так как именно они могут быть причиной того, почему ребенок скрипит зубами.

4 . За один-два часа перед отходом ко сну ребенка нужно увлечь спокойными занятиями. В этот период стоит отказаться от подтягиваний, борьбы и других буйных игр. Для расслабления напряженных мышц необходимо время до того, как ребенок уснет. Примерно за час до того, как ребенок будет ложиться спать, ему нужно довольно спокойная обстановка. Можно увлечь его чтением интересной книги или рассматриванием картинок.

5 . Можно попробовать укладывать ребенка в кровать раньше. Вполне возможно, что он переутомляется, что может стать причиной, почему ребенок скрипит зубами ночью. Помощью в таком случае будет более раннее время начала сна. Если обычное время укладывания в кровать – 9:00, то нужно попытаться уложить его в восемь.

6 . Не нужно кормить ребенка перед сном. Если детская пищеварительная система будет напряжена ночью, будет наряжен и спящий малыш. За час до сна разрешена только вода и ничего больше.

7 . Нужно обсуждать с ребенком его проблемы. Если ребенка беспокоит трудное д

Источник