Домой Уход за ребенком Планирование беременности

Планирование беременности

130
0

Планирование беременности! Как долго такой вопрос у нас не поднимался. Хотя планирование будущей беременности должно быть общим правилом. Очень хочется надеяться, что раз вас интересует этот вопрос то, значит, вы можете позволить себе забеременеть в определенный момент и сделать эту беременность реальным фактом.

Помнить при этом надо всем, что, чем здоровее мамы и папы к моменту зачатия, тем здоровее будет ребенок. К сожалению, в нашей стране практикуется исследования здоровья женщины по уже свершившемуся факту, а надо в обязательном порядке заняться своим здоровьем: необходимо подлечіться — подлечиться, обязательно посетите стоматолога, если не хотите остаться без зубов, и лучше это сделать сейчас, чем потом беременной еще ходить к стоматологу. Не помешает как следует отдохнуть, причем отдохнуть активно, на природе. Придется отказаться и от вредных привычек: курения, употребления спиртного, просмотры всех телепередач с неподвижным пребыванием перед телевизором. Нежелательные использования фармакологических средств, контакты с бытовой химией. Проще сказать, здоровый образ жизни обязателен перед обдуманной беременностью. Многих волнует вопрос возраста будущей мамы.

. Хотя вряд ли 18 летняя девушка задумается над этим. Так, она здоровее 35 летней женщины, но, главное, для кого вы хотите родить ребенка? Бабушке, дедушке в качестве подарка или рожать хотите для себя и берете при этом всю ответственность за принятое решение тоже на себя? Согласитесь, что лучше быть мамой в 30 лет, чем нетягою с ребенком в 18! Рожденному вами ребенку вы и только вы обязаны обеспечить существование, достойное человека. Пора года для зачатия можно определить исходя из того, что максимальный уровень здоровья конкретного человека приходится на сентябрь, октябрь: много фруктов, овощей, летний отдых, физические нагрузки . А с другой стороны, очень хорошо, когда ребенок рождается осенью: легче организовать закаливание (зима, не будет перегреваться), первое полугодие на него действует иммунитет мамы, значит, уменьшается вероятность заболеваний. Вот так подумав, все взвесив, можно выбрать время года для зачатия: нет проблем со здоровьем будущих мамы и папы — забеременеть лучше в декабре-феврале, ну, а, если есть проблемы, то лучше сделать это осенью. в любом случае, относитесь к своему будущему положению, как природного, определенном природой явления. Не считайте себя больной, будьте всегда привлекательны для мужа, больше двигайтесь. Природа мудра и дает вам все шансы выносить своего ребенка.

Источник