Домой Все для родителей Мой ребенок очень энергичный, это нормально?

Мой ребенок очень энергичный, это нормально?

117
0

В 5-ти летнем возрасте происходит большой скачок в физическом развитии ребенка. Улучшается ощущение баланса, и теперь ребенок может бросать мяч более плавно (хотя все еще испытывает трудности, когда ловит его). Совершенствуется мелкая и крупная моторика ребенка. Теперь вы можете познакомить его с занятиями, где требуется более сложный уровень координации движений, например, акробатика, плавание, катание на коньках или велосипеде.

В тоже время, как вы уже, наверное, заметили, ребенок стал более нетерпеливым и беспокойным. Пятилетние дети постоянно двигаются и не в силах оставаться на месте. У них повышается выносливость, и они редко признаются, что устали, даже когда действительно устали.

Физическая активность позволяет им выплеснуть накопившуюся внутри энергию. Экспериментальным путем было установлено, что физическая активность способствует снижению стресса и увеличению концентрации внимания.

. Рекомендуется хотя бы 30 минут каждый день уделять приятной, разнообразной и умеренно интенсивной физической активности.

Попробуйте найти время, для активных игр не смотря на погоду. Детей не пугает непогода. Им нравится шлепать по луже и делать снежки.

Источник