Все для родителей

Малыш и солнце: как не обгореть

Поделись с друзьями!

К ога младенцев вырабатывает слишком мало меланина – пигмента, который поглощает ультрафиолет и противостоит ожогам. Значит, перед солнечными лучами она практически беззащитна. Но полностью спрятать малыша от солнца – тоже не выход. Солнечные лучи жизненно важны, ведь под их действием вырабатывается витамин D, который способствует росту, укрепляет костно-мышечную систему, повышает иммунитет. Несмотря на это, малышам до года прямых солнечных лучей лучше избегать, и на прогулку одевать легкую одежду с длинными рукавами и обязательную панамку. После года можно уже одевать шорты и маечки, но гулять, все же, в тени. К прямому знакомству с солнечными лучами ребенок готов только после трех лет. Но даже в этом возрасте нельзя находиться на солнце постоянно. Начинайте солнечные прогулки с нескольких минут в день и постепенно увеличивайте промежуток. Не забывайте, что с 11 и до 17 часов солнце слишком агрессивно, поэтому на прогулку выбирайтесь или до обеда, или ближе к вечеру. Но даже в эти часы стоит воспользоваться солнцезащитными средствами. Эти средства есть в любой детской косметической линейке. Независимо от того, в какой форме они представлены спрей, крем, мусс или молочко, они защищают кожу благодаря ультрафиолетовым фильтрам.

. Проследите, чтобы на упаковке стояла маркировка UVA + UVB, это говорит о том, что средство защищает от опасного излучения и в диапазоне А, и в В диапазоне. Число SPF показывает, сколько малыш сможет пробыть на солнце без вреда для здоровья, после пользования этим средством. Цифру, которая стоит рядом с аббревиатурой, нужно умножить на 5 минут. Например, при использовании средства SPF 20, ребенку можно находиться на солнце 5 мин. х SPF 20 = 100 мин. Для прогулки по городу или игр на площадке малышу вполне хватит средства с SPF 15-20. Если вы планируете длительную поездку за город или на пляж, берите средство с SPF 20-25 единиц. Если же вы едете на курорт, то приобретайте солнцезащитный крем с показателями не менее 25-40 единиц. Кроме того, помните, что единицы защиты не суммируются. Нанеся два слоя средства с SPF 15, SPF-30 вы не получите. Кроме того, если малыш искупался, и вы вытерли его полотенцем, крем нужно нанести снова, даже если время действия еще не закончилось. Солнцезащитные средства с фактором выше 50 в детской косметике не используют по двум причинам. Во-первых, концентрация активных веществ в таких кремах столь высока, что это может вызвать аллергические реакции у малыша. А во-вторых, такое долгое пребывание под активными солнечными лучами ребенку вообще противопоказано.

Источник