Домой Все для родителей Кризис после рождения ребенка

Кризис после рождения ребенка

109
0

Большинство супружеских пар, мечтая о появлении в их семье малыша, даже не представляют, что это будет настоящим испытанием семьи на прочность. Ведь никто не предупреждает о том, что малыш будет просить кушать по ночам, он будет плакать и останется только догадываться, чего же он хочет. У родителей катастрофически не будет времени ни на что, кроме малыша. У молодой мамаши весь день расписан с утра: накормить чадо, приготовить поесть, постирать, убраться, погулять с ребенком. На себя в зеркало посмотреть некогда. Для мужчины не всегда найдется свободная минутка. А что же мужчина?

На первых порах он, естественно, помогает жене. Но, он теперь единственный добытчик денег, он должен ходить на работу, а младенец кричит по ночам, не всегда позволяет выспаться. Жене теперь не до секса она очень устает. Да и готовить стала хуже. Муж чувствует себя покинутым. Что же нужно сделать семье, в которой появился малыш, чтобы семья стала крепче?

Во-первых, дайте своему мужу почувствовать себя отцом. Не нужно считать, что ребенок это целиком забота мамы. Пусть папа тоже подержит на руках своего малыша, скажите ему, что у него на руках он ведет себя очень спокойно, что лучше него никто не сможет искупать ребенка. Не бойтесь оставлять мужа с ребенком вдвоем. С рождением ребенка жизнь ведь не закончилась.

. А маме нужно иногда сходить к врачу, в парикмахерскую, в банк, в магазин, и в любое другое место. И не названивать мужу каждые 10 минут. Поверьте, они вдвоем отлично справятся. Пусть ваш муж привыкнет к новой для себя роли отца.

Примите за правило, что, проснувшись утром и накормив ребенка, нужно уделить себе минут 15. Оденьтесь, расчешите, если нужно, наложите макияж.

Не встречайте мужа упреками, когда он придет с работы. Не скигліть, как вам скучно одной, тяжело, хочется спать и т.п. Лучше встретьте его улыбкой, расспросите как дела на работе, обсудите что-нибудь.

Постарайтесь в выходные проводить немного времени вдвоем. Идеально, если час или два с ребенком погуляет бабушка или няня. А вы в это время отдохните, займитесь сексом, посмотрите телевизор, просто поспите рядом.

Не бойтесь брать с собой ребенка в гости или в кафе. В Европе давно уже отжили суеверие, что если в семье появился малыш, то нужно безвылазно сидеть дома. Детишек, которым нет и месяца, там берут с собой в ресторан.

Мужчине нужно тоже быть более чутким по отношению к своей жене. Поймите, что у нее нет ни одной свободной минутки. Не стесняйтесь подойти к ребенка, перепеленать его, забрать с собой на прогулку – пусть милый отдохнет. Больше говорите о своей любви. Поймите, все это вернется вам сторицей. Ваше внимание не останется незамеченным.

Если есть возможность, то наймите няню. У женщин, которые через некоторое время после родов отправились на работу, не бывает послеродовых депрессий.

Примите к сведению эти нехитрые советы, и в вашем доме надолго воцарятся любовь и покой.

Источник