Все для родителей

Когда можно начинать гулять с новорожденным?

Поделись с друзьями!

Когда можно начинать гулять с новорожденным?

Первые дни жизни малыша можно по праву назвать самыми волнующими. Молодая мама привыкает к режиму своего крохи, учится правильно вести себя с ним, понимать его настроение и угадывать, в какое время ему нужно есть. Естественно, что у женщины, впервые родила малыша, появляется множество вопросов, среди которых важнейшим чаще всего является первая прогулка новорожденного. Когда можно гулять с новорожденным, напрямую зависит от здоровья крохи, указаний врача и времени года, которое стоит за окном.

Содержание статьи:

  • Первая прогулка – когда?
  • Продолжительность прогулок
  • Сколько раз в день гулять с новорожденным?
  • Как одевать малыша на прогулку?
  •    Коли можна починати гуляти з новонародженим?

    Первая прогулка – когда?

    Чтобы точно узнать, когда выносить новорожденного на улицу, молодым родителям следует посоветоваться с врачом. Если малыш физически здоров, и педиатр не имеет ничего против, гулять с малышом можно начинать со второй недели его жизни. При этом имеет значение и самочувствие мамы: если женщина чувствует недомогание, первый прогулку с малышом можно ненадолго отложить.

    Свежий воздух положительно влияет на здоровье крохи, повышает аппетит, улучшает кровообращение малыша и делает его сон более глубоким и крепким . Прогулки на свежем воздухе выполняют еще одну важную функцию – формируют правильную терморегуляцию малыша, поэтому так важно, чтобы во время нахождения на улице кроха был одет по погоде и не получил перегрева или переохлаждения.

    Обязательно стоит обратить внимание и на погоду. Если на улице стоит поздняя осень или зима, лучше подождать неделю-другую до первого выхода с малышом на улицу, чтобы малыш немного кипятка и набрался сил. В теплое же время года мать должна сама решать, когда выносить новорожденного на улицу, но делать это нужно не раньше, чем ему исполнится полтора-две недели.

    . Жара – не повод откладывать первую прогулку новорожденного, а вот при сильном морозе ниже 12 градусов лучше от выхода на улицу воздержаться.

    Когда на улице холодно, много мам пользуются альтернативой прогулок – выставляют коляски с малышом на лоджию или балкон . Однако стоит помнить, что сон на балконе не является полноценной заменой уличных прогулок, поэтому так поступать следует только в редких случаях: когда за окном слишком холодно, если мама приболела или просто лишние дела не позволяют ей провести на улице с крохой длительный промежуток времени.

    Продолжительность прогулок

    Практически всех мам, разобрались с тем, когда начинать гулять с малышом, волнует и еще один вопрос: сколько гулять с новорожденным? Педиатры рекомендуют начинать с коротких прогулок, буквально по 10-15 минут, но каждый день. Через день-два необходимо добавлять ко времени прогулки по пять минут, постепенно переходя к нормальной продолжительности.

    Всем женщинам, которые не знают, сколько нужно гулять с новорожденным, необходимо запомнить, что оптимальное время для прогулки – два – 3:00. Именно к такой продолжительности нужно стремиться. Особое внимание следует обращать на время года, так как от погодных условий напрямую зависит, сколько можно гулять с новорожденным. В зимнее время прогулки лучше делать короче, чем в летний.

    Сколько раз в день гулять с новорожденным?

    Молодых мам обычно интересует не только вопрос, когда гулять с новорожденным, но и сколько раз в день совершать прогулки. На самом деле все индивидуально. Если на дворе стоит теплая погода без дождя, можно осуществлять одну длительную прогулку за день или несколько достаточно длительных. А вот в зимнее время лучше проводить с малышом в общей сложности не более полутора часов на улице. Педиатры рекомендуют разделять эти полтора часа на два выхода, чтобы каждый при этом был не больше сорока минут.

    Как одевать малыша на прогулку?

    Перед тем, как отправиться на прогулку с новорожденным, необходимо убедиться, что он правильно одет. Многие мамы ошибочно считают, что маленьких детей нужно сильно укутывать, но на самом деле это не так. Специалисты по детскому здоровью утверждают, что перегрев для новорожденного малыша гораздо опаснее, чем переохлаждение, поэтому, собираясь на прогулку, лучше всего использовать принцип «плюс один». Он заключается в том, что на новорожденного необходимо одеть на одну вещь больше, чем на взрослого человека. Если, например, мама собирается на прогулку в футболке, то на малыша нужно одеть еще одну вещь -Легкий кофточку. Если мама идет гулять с малышом в свитере и пальто, на малыше должны быть надеты нижняя одежда, курточка, утепленные штанишки, и теплое одеяло.

    Особое внимание нужно уделять ручкам и ножкам во время прогулки эти части тела малыша ни в коем случае не должны замерзнуть. Не стоит также туго пеленать кроху на прогулке, поскольку ребенок не сможет двигаться.

    Находясь на улице, необходимо периодически проверять температуру тела малыша, следя за тем, чтобы малыш не вспотел или не замерз. В противном случае нужно немедленно закончить прогулку. Многие мамы определяют, комфортно ли их малышу, по его личику: покраснела кожа говорит о том, что ему жарко, а непривычно бледная – о том, что крохе холодно.

    Источник