Все для родителей

Как выбрать первый мясной прикорм

Поделись с друзьями!

   Як вибрати перший м’ясний прикорм Если вашему ребенку исполнилось 6-7 месяцев пора вводить ему мясной прикорм. С чего же лучше начать? Что выбрать: консервы или домашнюю еду? Действительно, сомнений много, но ведь первый прикорм для малыша умещается всего лишь одну чайную ложечку. Стоит ли ради такого количества еды долго варить мясо, потом измельчать его? Имейте в виду: нельзя оставлять одного несъеденного порцию на завтра, ребенок должен употреблять только свежие продукты! Поэтому гораздо удобнее начинать с мясных консервов, расфасованных в маленькие баночки, тем более они продаются практически в каждом продуктовом магазине. Их удобно брать с собой на прогулку, в поездку, в гости. Однако есть отдельные моменты, на которые следует обратить внимание при выборе консервов.

Во-первых, обратите внимание на рекомендуемый возраст ребенка, указанный на этикетке. Мясо – весьма тяжелый продукт, поэтому, если на баночке указан возраст хотя бы на один месяц больше возраста вашего ребенка, следует подождать с данным видом консервов.

Во-вторых, всегда проверяйте срок годности ! Если он подходит к концу, покупать данный товар не стоит.

В-третьих, обязательно прочитайте состав продукта. Многие мамы боятся покупать мясные консервы из-за наличия в них крахмала, дрожжей и соли. Совершенно напрасно: содержание соли в мясном пюре минимально, и может вызвать беспокойство только в том случае, если врач прописал малышу соли диету.

. Картофельный крахмал абсолютно безопасен для ребенка, он обеспечивает однородную структуру и не позволяет консервам расслоиться. А дрожжи – это великолепный источник микроэлементов и витаминов группы В.

Осталось определиться с составом консервов. На полках магазинов можно найти все, что угодно: говядину с брокколи, цыпленка с картофелем и горошком. Однако диетологи рекомендуют начинать с моноконсервов, которые состоят из пюре одного вида. Так гораздо проще отследить реакцию организма ребенка на новый продукт. Постепенно можно будет добавлять другие виды мяса и овощные консервы как гарнир, смешивать их, подбирая вариант, который понравиться вашему малышу больше всего. Но это в том случае, если ребенок не страдает пищевой аллергией.

С детьми-аллергиками все немного сложнее. Мясной прикорм им начинают вводить немного раньше, однако порцию уменьшают вдвое. При выборе мяса лучше отдать предпочтение конину или крольчатине. Первую довольно сложно найти в магазинах, а вот с крольчатиной дело гораздо проще. Многие аллергики довольно спокойно реагируют на говядину, а вот телятины и ягнятины следует избегать. Из птицы лучше выбрать мясо индейки, мясо курицы и цыпленка вполне может вызвать аллергическую реакцию.

Мясные консервы выпускаются двух видов: в стеклянных и жестяных баночках. Разницы в самом мясном пюре практически никакой, однако, в условиях хранения и употребления есть небольшие особенности. Открыв жестяную баночку, мясо следует переложить в другую емкость. Хранить недоеденную пищу в такой таре нельзя ни в коем случае. А вот пюре в стеклянной баночке вполне можно после открытия хранить в холодильнике и даже разогревать в микроволновой печи.

Выбор за вами!

Источник