Все для родителей

Как ухаживать за зубами детей с детства

Поделись с друзьями!

К ак только у вашего малыша появились зубки – знайте: пора за ними ухаживать!

Первое и самое главное: начинайте с детства. При прорезывании первых зубов начинайте протирать их мягкой чистой салфеткой. Малыш должен привыкнуть к этой процедуре.

У деток ротик маленький, и в идеале нужно использовать зубные щетки, предназначенные для детей. Что касается зубной пасты, то лучше использовать ту, которая содержит минимум фтора. А еще выбирайте яркую зубную щетку и пасту с приятным запахом, так вы сделаете эту здоровую привычку более привлекательной для ребенка.

Также вы можете использовать зубные нити на протяжении дня, чтобы убрать налет с зубов и десен малыша после принятия пищи. Но старайтесь делать это осторожно, чтобы не поранить чувствительные детские десна.

Как начать чистить зубки?

Берем щетку с мягкой щетиной и выдавливаем зубную пасту, размером примерно с горошину. Далее чистим внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, а также не забываем почистить язык, чтобы убрать бактерии.

. Проводить процедуру нужно не менее двух минут. Ну и прописная истина зубы нужно чистить дважды в день.

Не забывайте регулярно проходить осмотр у зубного врача раз в полгода.

Обратите также внимание на питание малыша. Здоровая, сбалансированная пища обеспечивает организм витаминами, кальцием и сохраняет зубы крепкими. Сократите употребление рафинированного сахара ребенком. Стоматологи рекомендуют добавлять в рацион фрукты и овощи. Яблоки и морковь уменьшают налет на зубах и укрепляют десны.

Источник