Все для родителей

Как ухаживать за грудью во время кормления

Поделись с друзьями!

   Як доглядати за грудьми під час годування

Женская грудь – самой природой созданный механизм для поддержания новой жизни. Но часто молодые мамочки волнуются, удастся ли им наладить грудное вскармливание и правильно ухаживать за грудью во время кормления. Не переживайте, уход довольно простой и под силу любой женщине!

Мы помним, как еще наши мамы и бабушки рассказывали об обязательных ритуалах ухода за грудью до и после кормления. Мы слышали, что надо специально готовить молочные железы к грудному вскармливанию еще во время беременности. И мы боимся, не потеряет ли грудь форму из-за наших неправильных действий. Спокойно, все довольно просто!

Как ухаживать за грудью во время беременности

Грудь начнет менять свою форму уже в последние недели беременности. Все это может привести к излишней чувствительности и растяжкам. Что можно сделать уже сейчас, пока малыш еще не родился? Например, поработать над повышением эластичности тканей груди. Здесь сохранить здоровье и красоту груди помогут воздушные ванны и контрастный душ – попробуйте чередовать теплую и прохладную воду, это улучшит кровообращение и насытит ткани кислородом.

Все эти действия будут способствовать постепенному повышению общей эластичности тканей, а значит, потом вам проще будет пережить приход молока и, когда придет время, прекращение лактации. Вполне вероятно, что ваша грудь останется упругой и не потеряет форму.

Но не переусердствуйте с этими процедурами не следует делать слишком ощутимой разницу в температуре воды. Это может сказаться не лучшим образом на состоянии кожи.

Как ухаживать за грудью после родов

Но вот, наконец, самое главное уже произошло, кроха появился на свет – как же ухаживать за грудью теперь, какие обязательные правила нужно соблюдать? Вы удивитесь, но никаких особых правил не существует.

. Так изначально было заложено природой – женская грудь готова к кормлению без лишних забот о ней. Во времена наших бабушек, вероятно, еще имели смысл повышенные санитарные требования – например, мыть грудь с мылом перед каждым кормлением и после него. Однако при общем уровне гигиены современного человечества, при наличии специального белья и впитывающих прокладок – нет никакой необходимости тревожить грудь лишний раз и нарушать естественную микрофлору кожи какими бы то ни было моющими средствами.

Просто кормите ребенка, когда ему это потребуется, устраивайте воздушные ванны для груди, принимайте душ утром и вечером – это и есть тот «особый уход», который вам сейчас нужен.

Как ухаживать за грудью во время кормления

То, что заложено природой, идеально работает в условиях абсолютной естественности и экологичности, до которых нам, городским жителям, к сожалению, бывает далеко. Поэтому все-таки иногда мы сталкиваемся с проблемами во время кормления грудью. Самые частые их них – воспаление сосков. В основном они возникают из-за неправильного прикладывания ребенка к груди и, соответственно, «лечатся» исправлением захвата. Если воспаление все же появилось – после кормлений используйте специальные лечебные кремы. Они быстро восстанавливают повреждения ткани. Некоторые их них нет необходимости смывать перед следующим кормлением? – Они не вредны для малыша.

Кроме этого, рекомендуется мазать соски несколькими каплями собственного молока и потом дать груди подсохнуть на воздухе. Оно имеет защитные и заживляющие свойства. Также часто неприятности молодой мамочке доставляет застой молока в груди. Самым естественным путем здесь кажется сцеживание (просто убрать лишнее), однако это ложный путь.

Молочные железы сначала – саморегулируемая система, она работает в том режиме, который нужен именно вашему ребенку, соответственно, никто лучше него этот процесс НЕ отладит. Вместо сцеживания нужно прикладывать малыша к груди как можно чаще. Перед этим желательно согреть грудь, поместив ее под теплую воду или приложив к ней теплый компресс: данная процедура расслабит молочные протоки и улучшит отток молока. Также облегчить состояние помогут компрессы с охлажденным капустным листом в перерывах между кормлениями. Если же малыш все-таки не справляется и болевые ощущения сохраняются, имеет смысл сцедить немного молока, но делать это надо перед кормлением.

Как ухаживать за грудью во время кормления – появились серьезные проблемы?

Если же проблемы носят более серьезный характер? – Воспаление перешли в трещины, а застой усилился и превратился в мастит, поднялась температура, с этим должен бороться врач, не откладывайте обращение за квалифицированной помощью. И ни в коем случае не расстраивайтесь – даже в случае длительного перерыва на лечение, если ребенок остается на няню, вы всегда сможете потом восстановить лактацию и все-таки предоставить своему малышу самую лучшую пищу, а себе сохранить красивую форму груди.

Источник