Домой Развитие ребенка Как организовать безопасный сон ребенка в любом месте

Как организовать безопасный сон ребенка в любом месте

116
0

Як організувати безпечний сон дитини у    будь-якому місці

Как организовать безопасный сон ребенка в любом месте Мелисса Арка

Как знает каждый родитель, иногда сложно просто положить ребенка в кровать, не говоря о крепкий ночной сон, без перерывов и угроз. Придерживайтесь этих советов, чтобы сон вашего ребенка стал безопасным и здоровым.

1. Выберите твердый, а не мягкий.

Кладите вашего ребенка на жесткий матрас, а не мягкую поверхность. Вы также можете очистить кроватка вашего ребенка от подушек, мягких игрушек и других мягких вещей.

Хотя вы можете думать, что чем уютнее кроватку вашего ребенка, тем оно удобнее, все эти украшения на самом деле увеличивают риск удушья. Если ваш ребенок засыпает на улице в детской переноске или коляске, переложите его на твердую поверхность, как только сможете.

2. Держите ее в прохладе

Для безопасного и комфортного сна вашего ребенка одевайте на нее не более одного слоя одежды в дополнение к количеству, которую бы вы надели на себя, учитывая температуру в помещении. Вы поймете, если ваш здоровый ребенок перегревается ночью, если она потеет, если у нее влажные волосы или красные щечки, если она быстро дышит или если грудь горячие на ощупь.

Снимите все дополнительные слои, чтобы охладить ребенка, и установите температуру в помещении на уровне, который является комфортным для легко одетых взрослых.

3. Кладите ребенка на спину

Детей всегда нужно класть на спину для сна в течение первого года жизни. Если ваш здоровый ребенок уже может самостоятельно переворачиваться с животика на спину и обратно, она может делать это во сне, это нормально. Нет нужды постоянно проверять и переворачивать ее на спину.

Ночное время должен быть заполнен сладкими снами. Учитывая эти советы, вы и ваш ребенок получите заслуженный отдых.