Все для родителей

Как начинаются роды?

Поделись с друзьями!

   Як починаються пологи? Организм каждой будущей мамы индивидуален, поэтому общего сценария родов нет и быть не может. Однако общие тенденции родового процесса выявить можно. Итак, как понять, что начинаются роды и как себя вести?

Однозначно сказать, что роды начались, сможет только акушер-гинеколог после того, как оценит динамику раскрытия шейки матки. Но все-таки есть явные и неявные признаки, по которым и сама мама сможет понять, что «лед тронулся».

Явные признаки скорых родов появляются где-то за 2-4 недели до «часа икс». У будущей мамы заметно опускается живот и дышать становится легче (однако если у нас в пузике сидит крупный плод, то такого облегчения можете и не дождаться). Выпятить пупок, частые позывы к мочеиспусканию и более редкие шевеления малыша тоже говорят о том, что ждать осталось недолго.

Один из важных предвестников грядущих родов это отхождение слизистой пробки. Иногда она отходит за пару дней до родов, а иногда непосредственно во время первых столкновений. Важный признак начала родов-это излитие околоплодных вод. Если воды вылито, то нужно срочно ехать в роддом, особенно если у вас нет признаков родовой деятельности регулярных схваток.

.

О том, что роды начались, однозначно говорят регулярные схватки. На девятом месяце беременности будущую маму могут беспокоить ложные схватки, которые готовят ее организм к грядущим родам. Отличить ложные схватки от настоящих просто: между ними нет определенного промежутка и идут они по убыванию, а не по нарастанию. Настоящие схватки обычно сопровождаются болями внизу живота и неприятными ощущениями в районе поясницы. Интервал между ними строго одинаковый и постепенно начинает сокращаться. Если этот промежуток еще больше 10 минут, то у вас есть время побыть дома и немного облегчить себе родовую боль. Вот несколько прекрасных и простых средств для этого:

– Постойте под теплым душем: струи воды обладают способностью смягчать столкновения.

– Немного полежите на боку, согнув колени. Ищите «свою» позу для облегчения схваток: кому-то легче лежать, кому ходить, кому-то стоять на четвереньках.

– Если у вас дома есть фитбол, то поэкспериментируйте с ним. Садитесь сверху, разведя ноги, и немножко попружіньте. Или попробуйте опуститься на колени и опереться на мяч животом.

– Повисите на шведской стенке или на шее мужа. Сила земного притяжения помогает шейке матки раскрываться быстрее.

– Попросите мужа сделать массаж в области поясницы.

Со временем схватки станут длиннее, а интервал между ними сократится до 1,5-2 минут. Постепенно шейка матки раскроется полностью, начнется потужной период. Несколько потуг и ваше долгожданное Счастье появится на свет

Источник