Домой Все для родителей Как бороться с застенчивостью?

Как бороться с застенчивостью?

108
0

   Як боротися з сором’язливістю?

«Тихоня», «малообщітельний», «запуганный», – Так говорят родители о своих застенчивых детей. Такая застенчивость особых хлопот не доставляет, но самого ребенка обрекает на одиночество. Некоторые мамы позитивно смотрят на застенчивость.

Такие дети не привлекают к себе внимания, на них не жалуются в детском саду и школе. На первый взгляд они являются образцом отличного поведения. Но одобрение взрослых не снимает страданий, к которым приводит застенчивость. Им трудно находить друзей и общаться с незнакомыми людьми, что впоследствии повлияет на учебу, карьеру и семейную жизнь. Для застенчивых детей характерна низкая самооценка. К счастью, у многих людей застенчивость проходит с годами, но у многих это остается. Именно поэтому застенчивым детям необходима помощь.

Кто виноват в этом? Многие дети склонны к застенчивости, у остальных она развивается при определенных обстоятельствах. Психологи указывают на следующие причины ее возникновения:

Биологическая предрасположенность. Дети очень чувствительны к критике и негативным ситуациям. Обычно у таких детей мама или папа тоже страдают от социофобии. Стрессы.

. Довольно часто застенчивость появляется вслед за каким-либо негативным событием переезд в другой город, смена детского сада или школы, серьезные проблемы в семье.

Негативное общение в семье. Застенчивость может быть причиной критики со стороны родителей, которые критикуют все аспекты его жизни.

Что делать в таких ситуациях?

Существует много способов, которые помогают детям преодолеть застенчивость. И психологи рекомендуют попробовать несколько, так как нельзя предугадать, который из них сработает.

1. Расскажите ребенку о своей застенчивости. Ведь каждый человек в детстве был немного застенчивым. Поделитесь своими воспоминаниями, как вы боролись с застенчивостью.

2. Проявите сочувствие. Скажите, что вы понимаете, как ему трудно. Вы иногда тоже испытывали те же чувства. Ребенок почувствует, что вы принимаете его чувства, он открыто расскажет вам о своих проблемах.

3. Обсудите с ребенком все плюсы общения. Скажите ему, что если он познакомится с детьми во дворе или на площадке, это поможет ему найти друзей. Приведите пример из своей жизни о том, как общение помогло вам чего-то добиться.

4. Не вешайте ярлыки. Никогда не называйте его «тихоней» или «застенчивым». Старайтесь не объяснять окружающим, что он или она боится незнакомых людей.

Источник