Домой Все для родителей Изменения организма дошкольника

Изменения организма дошкольника

103
0

Дошкольный возраст варьируется в пределах 3-7 лет. В это время происходят физическое и интеллектуальное развитие ребенка, все стороны его жизнедеятельности развиваются в быстром темпе. Дети в этот период свободно двигаются, четко выражают свои мысли и эмоции, т. К. Внутренний мир становиться более развитым.

В этот период необходимо правильно воздействовать на костные и мышечные ткани методом физических упражнений, т. к. в дошкольном возрасте ребенок растет неравномерно: в 4-6 лет темп роста замедляется, а в 6-7 лет ускоряется до 7-10 см в год (для сравнения, после 1 года среднее увеличение роста ребенка 5 см в год). Так, средний рост ребенка 6-7 лет равен 105см. Набрали вес также неравномерно. На четвертом году жизни ребенок прибавляет 1,6 кг, на пятом 2 кг, на втором 2,5 кг. Так, в среднем вес ребенка в возрасте 6-7 лет будет равна 22 кг, т. Е. Этот показатель должен удвоиться с годовалого возраста. В дошкольном возрасте происходят изменения и с кожей. Она значительно утолщается, поэтому дети могут легко переносить перегрев и переохлаждение, что не свойственно взрослым людям. Также кожа становится эластичной и количество кровеносных сосудов уменьшается. Позвоночник ребенка дошкольного возраста соответствует его форме у взрослого человека. Но в нем еще присутствует в значительном количестве хрящевая ткань, процесс окостенения еще не закончен.

. Дети этого возраста очень подвижны, что значительно напрягает их скелет. Необходимо следить за осанкой ребенка во время занятий и игр, по состоянию кровати, чтобы она была относительно твердой и ровной, что обеспечит полноценный отдых во время сна. Также корректировать состояние позвоночника можно с помощью правильно подобранных физических упражнений. Но не следует перенапрягать ребенка, он должен выполнять только посильные для него упражнения. В это время заканчивает свое формирование дыхательная система. Ребра занимают свое положение, соответственно расположению у взрослых людей, немного приподнимаясь. За счет развития дыхательной мускулатуры и ткани легких, дыхание становится глубоким и редким. В среднем частота дыхания до 6-7 лет составляет 23-25 раз в минуту. Сердечно-сосудистая система становится более работоспособной и выносливой. Изменяется форма сердца, увеличивается его масса, сила сокращений. Частота сердечных сокращений количественно уменьшается, так в 5 лет 100 ударов в минуту, в 7 лет-85-90 ударов в минуту. Нервно-психическое развитие достигает значительного уровня в дошкольном возрасте. Интеллект ребенка развивается и совершенствуется. Словарный запас увеличивается и появляются составные слова, дети легко заучивают стихи, составляют небольшие рассказы, уверенно рисуют уже довольно понятные рисунки, в которых прослеживается сюжет. Дети могут в значительной мере выражать различные пережитые эмоции и делиться ими с окружающими людьми. Формируются моральные понятия, черты характера, обязанности. В связи с вышеизложенным, необходимо правильно распределять физические и психические нагрузки на ребенка дошкольного возраста, а в идеале, совмещать оба вида нагрузок для полноценного развития ребенка.

Источник