Домой Все для родителей Гигиена детей – основные правила

Гигиена детей – основные правила

91
0

   Гігієна дітей – основні правила Не секрет , что гигиена детей очень важна в процессе воспитания малышей. И хотя ребенок еще маленький, начинать приучать его к выполнению несложных процедур нужно уже сейчас. Попробуем разобраться в основных правилах гигиены детей, и в том, какую пользу они приносят.

  • купания. купание просто приятная процедура гигиены для всех детей, а ежедневное купание еще и процедура закаливания. Маленького ребенка рекомендуют купать с мылом 3-4 раза в неделю, остальное время в простой воде или с отварами трав.
  • Прогулка. Порцию свежего воздуха мы можем получить только на улице. Гулять с малышом нужно по возможности ежедневно. Исключение составляют сильные морозы, сильный дождь и сильный ветер. Дети, которые часто гуляют, реже болеют, лучше едят, быстрее засыпают.
  • Массаж и гимнастика. Оказывают благотворное влияние на организм: улучшают кровоток, движение лимфы, стимулируют обмен веществ, повышают настроение . Кроме того, это отличный способ эмоционального общения. Массаж или гимнастику выполняют или до еды за 30 минут или после – через 30-40 минут.
  • Мытье рук. Всегда мойте руки ребенку после горшка, перед едой, приходя с прогулки, после общения с домашним любимцем.

    . Это не просто правило гигиены детей, а полезная привычка, которая поможет избежать нежелательных желудочных проблем в дальнейшем.

  • Чистка носа и ушей . Скапливающаяся слизь в носу мешает дышать, а скопление ушной серы может привести к образованию пробок. Прочищайте нос и уши ватными палочками, аккуратно удаляя лишние выделения.
  • Промывание глаз. Если ребенок совсем маленький промывайте глаза кипяченой водой, в направлении от внешнего уголка к носу. Когда малыш подрастет, достаточно ежедневно умывать лицо после сна.
  • Чистка зубов. Молочные зубы тоже требуют ухода. Существуют продукты, которые естественным образом очищают зубы, например, яблоки. Так же можно дать попить кипяченой воды, это смоет остатки пищи с зубов.
  • Расчесывание . Это правило гигиены детей кажется не очень важным, так как волосы еще не слишком много. Однако расчесывание специальной щеткой помогает убирать корочки, стимулирует приток крови и просто приятно для ребенка.
  • Стрижка ногтей. Стричь ногти нужно по мере необходимости, иначе под ними скапливается грязь. Кроме того, ногти малыша очень острые и он может ими поцарапать себя и вас.
  • Приучение к горшку. Чтобы ребенок успешно овладел этим искусством, его нужно высаживать на горшок. Со временем малыш привыкнет к этой процедуре и начнет понимать, что от него требуется. Начните с малого, высаживайте его на горшок где-то с 8 месяцев утром, вечером обязательно и пару раз днем.
  • С возрастом эти правила будут видоизменяться, главное чтобы все процедуры приносили вашему малышу только удовольствие. Приучайте ребенка, и правила гигиены станут неотъемлемой его частью.

    Источник