Домой Уход за ребенком Диета при кормлении грудью

Диета при кормлении грудью

96
0

нужно ли матери придерживаться особой диеты в период кормления грудью?

Материнское молоко не только не вызывает аллергии, но и содер жит иммунные факторы, которые способствуют формированию иммунной системы ребенка.

Грудное молоко также является источником бифидобактерий и поддерживает здоровую микро флору кишечника , которая в свою очередь играет ключевую роль в правильном становлении и развитии иммунной системы и в профилактике аллергии. Исключительно грудное молоко матери, без дополнительного питания, на протяжении первых 4-6 месяцев жизни обеспечивает малышу наилучшую защиту от возможной аллергии. Однако не позже б месяцев надо начинать прикармливать ребенка, поскольку грудное молоко больше не в состоянии удовлетворить возросшие потребности малыша.

Диета в период кормления грудью?

Вопрос о том, стоит ли придерживаться особой диеты в период кормления грудью, был и остается предметом дискуссий.

Исследования показывают, что те некоторые аллергены, содержащиеся в грудном молоке, способствуют формированию пищевой толерантности у ребенка и подготавливают организм ребенка к приему обычной пищи, содержащей большое кол ство аллергенов.

.

Материнское молоко-лучшая защита от аллергии

Причина реакций гиперчувствительности у детей, вскармливая -ванных грудью, обычно кроется в непреднамеренном нарушении диеты, направленной на предупреждение аллергии. Например, в состав печенья входит молоко, а пена для ванн и шампунь содержат молоко или яичный белок. На пальцах, загрязненный них едой, или в домашней пыли находится гораздо больше аллергенов, чем в грудном молоке. Поэтому еще раз подчерк нем, что даже если мама не придерживается никакой диеты, ее молоко все равно обеспечивает лучшую защиту ребенка от аллергии.

Продукты питания, которые следуют исключить при гипоаллергенной диете матери:

Рыба

Яйца

Пшено

Цитрусовые

Орехи, особенно арахис и фундук

Соя и соевые продукты

Сельдерей

Молоко и молочные продукты следует употреблять

в умеренных количествах (не более 250 мл в день)

Источник