Уход за ребенком

Дайте соку мне, и нибудь повкуснее!

Поделись с друзьями!

Сама лучшего еда для малыша – материнское молоко. Но, несмотря на это, начиная со второго полугодия жизни, необходимо давать крохе фруктовые соки или пюре, которые являются источником витаминов, а также минеральных солей. Витамины способствуют повышению защитных сил организма, а минеральные соли улучшают обмен веществ и являются профилактическими мерами против анемии, рахита и других неприятных заболеваний.

Представьте себе, как интересно приучать малыша пить с маленькой ложечки и наблюдать за его поведением и реакциями! Вы не поверите, но этот маленький гражданин уже имеет свои вкусы. Ведь одни соки ему по душе, и он пьет их с удовольствием! А от других морщится или отворачивается.
Начните прикорм с яблочных соков без мякоти, потом постепенно приучайте к другим: грушево, сливового, клюквенном, абрикосовом, малиновом, морковного, исключение составляет виноградный сок (он вводится в рацион не ранее 9 месяцев). Но будьте осторожны: у многих детей после приема морковного, томатного или апельсинового соков может быть расстройство кишечника или кожная сыпь. Немедленно откажитесь от приема такого сока!
Первая порция сока должна быть не больше 5-6 капель, очень удобно их отмерить пипеткой.

. С каждым днем добавляйте по несколько капель. Таким образом, постепенно вы дойдете до десяти чайных ложек (в два или три приема).
Начиная с шести месяцев, вводите в рацион малыша фруктовое пюре. Для малышей, находящихся на искусственном вскармливании, порог начала введения прикорма ниже – четыре месяца. Как и в случае с соками, начинайте с яблочного. Для этого необходимо хорошо вымыть яблоко, очистить его и натереть на терке или наскоблите ложечкой. Терка не должна быть металлической: соприкосновение с металлом разрушает витамин С. Первая порция пюре составляет половину чайной ложки, затем целая ложка, полторы … Сок или пюре следует давать перед кормлением – малыш съест, сколько ему покажется нужным, а остальное доберет грудным молоком или смесью.
И еще один важный момент. Некоторые мамы считают, что лучше обственноручно готовить соки и пюре, а не пользоваться магазинными. Большинство же детских диетологов рекомендуют для детей первого года жизни только продукцию промышленного производства. Выбор остается только за вами!

Источник