Все для родителей

5 заблуждений о прикорме детей

Поделись с друзьями!

   5 оман про прикорму дітей

Одна из самых распространенных ошибок, связанных с вводом прикорма – прекращение естественного вскармливания. Первое время обязательно прикладывайте ребенка к груди каждый раз после того, как он съест положенную порцию пюре или каши. Это поможет предупредить аллергию, нарушение пищеварения в период адаптации к «взрослому» питанию.

Прикорм ребенка: сок или каша?

Мнений по поводу сроков и последовательности введения продуктов в рацион грудничка множество. Причем как среди педиатров, так и среди опытных мам. Одни советуют с трехнедельного возраста давать малышу сок. Другие считают, что лучше начинать прикорм с каши. И при этом утверждают, что нет необходимости докармливать ребенка грудью. Кого же слушать? Оптимальный вариант – довериться диетологов.

Мифы о прикорме

1. Вводить прикорм нужно летом?

Видимо, данный миф основан на том, что кормить ребенка лучше свежими продуктами, только что с грядки или дерева. В принципе, с этим не поспоришь. Но разве у каждой мамы есть такая возможность? Поэтому начало введения прикорма связывают не с каким-либо временем года, а с физиологической готовностью крошки и, конечно же, с его возрастом.

Детей-искусственников знакомят с первым новым блюдом примерно в 4-6 месяцев. Детей на исключительно грудном вскармливании – не ранее чем на 6 месяцев.

2. Прикорм надо начинать надо с манной каши?

В 4-6 месяцев ребенку предложите овощное пюре (сначала из одного компонента).

. Но если младенец плохо набирает вес, пусть попробует кашу. Она ему не понравилась? Не нервничайте, дайте попробовать другую. Злаки нужно начинать вводить в рацион с «безглютеновой троицы» (рисовая, гречневая или кукурузная каши). Конечно, манка вкусная. И готовится она быстро. Но в ней много глютена, который нередко вызывает проявления целиакии.

Перед приготовлением каши измельчите крупу в кофемолке. Сначала берите 1 ч. Ложку крупы на 100 мл воды. Через неделю увеличьте дозировку до 2 ч. Ложек.

3. Сахар и соль в прикорме ребенка

Маленький гурман никак не хочет есть пресное фруктовое пюре и овощной супчик? «А почему бы не добавить в блюдо сахара или соли?» – Думаете вы. В данном случае это имеет смысл. Иначе карапуз может надолго отказаться от того или иного блюда. Только не переборщите. Пока он не знает нового вкуса, соли и сахара надо класть в блюдо совсем немного.

4. Если ребенок отказывается от прикорма

Бывает и так: вы приготовили ребенку витаминный суп или паровую рыбу, но ваши старания не были оценены – блюдо осталось нетронутым. Отнеситесь к отказу ребенка спокойно. Можете съесть сами то, что приготовили. Груднічку полезные вещества передадутся с грудным молоком (вы же не перестали кормить грудью с началом прикорма?). А вот хранить и разогревать блюдо крайне нежелательно.

При повторном нагревании продукт теряет практически все ценные свойства.

5. Грудное молоко с началом прикорма уже не будет нужно

Введение прикорма – не повод прекращать естественное вскармливание! Каждый раз после того, как малыш съел немного пюре или каши, прикладывайте его к груди, чтобы предупредить аллергию и нарушение пищеварения в период адаптации к «взрослому» питанию. Грудное молоко также понадобится для разведения каш приготовленных вами. Знакомый вкус маминого молока поможет ребенку быстрее привыкнуть к новому блюду. Позже оно уже не будет нужно.

Прикорм давайте не из бутылочки, а из чайной ложки. Осторожно кладите пищу на середину языка, тогда ребенок легко ее проглотит. Во время кормления кладите ребенка только вертикально. А еще лучше, если он будет сидеть в специальном детском стульчике.

Источник