Все для родителей

10 способов наладить грудное вскармливание

Поделись с друзьями!

   10 способів налагодити грудне вигодовування

Сразу же после родов мам волнует только один вопрос – как наладить лактацию, молоко придет или нет, хватает ли молока ребенку.

Во время беременности вы настраивались на долгое кормление грудью, ведь вы знали, что мамино молоко – самая полезная и необходимая для младенца еда. Однако не все сложилось благополучно – ваш ребенок не набирает вес или добавляет совсем немного. Ребенку не хватает молока – выносят вердикт обступили со всех сторон бабушки, и даже некоторые врачи советуют переходить на искусственное вскармливание. Не спешите сдаваться! Есть множество способов наладить грудное вскармливание.

Кормітеребенка как можно чаще!

За выработку молока в организме отвечает гормон пролактин, а он вырабатывается в ответ на сосание ребенка. Чем большеребенок будет сосать, тем больше молока будет приходить. Давайте малышу грудь по каждому его требованию, не ждите, пока пройдет какой-то промежуток времени. В первые дніребенку еще достаточно трудно высасывать молоко, в одно кормление может приходиться довольно небольшое количество съеденного, так что подкрепиться вашему ребенку захочется довольно скоро. Не лишайте его необходимой пищи, и не мешайте организму привыкнуть к потребностям малыша – со временемон сам установит режим, и молока будет вырабатываться именно то количество, которое нужно.

Контакт «кожа к коже» при грудном вскармливании

Если в первые дни у вас возникли проблемы с кормлением, чаще носітеребенка раздетым, дайте ему почувствовать ваше тепло, положите его головку себе на грудь. Это очень мощный стимулирующий фактор для работы молочных желез.

Обязательно кормите ночью!

Іменноночью и в ранние утренние часигормон пролактин вырабатывается наиболее интенсивно, что увеличит общее количество молока, и ребенка сделает более спокойным.

Перед кормлениями принимайте теплый душ

Влияние теплой воды обеспечит дополнительный приток крови к молочным железам, а это в свою очередьповисіт лактацию.

теплое питье

Пейте больше теплой жидкости, желательно перед или прямо во время кормления. Внимание! Знаменитый чай со сгущенным молоком, который вам может порекомендовать ваша мама, вспоминая свои времена – это вредный совет ! Сам по себе чай на организм не влияет никак, а вот сгущенное молоко – очень мощный аллерген.

. К тому же, как сладкий молочный продукт, она содержит большое количество углеводов, а их ребенок сейчас и так получает в избытке с переднего молока. Чрезмерное же количество углеводов в организме может привести к лактазной недостаточности.

Отдыхайте больше

Есть-пить-спать – вот в чемкормящая мама не имеет права себе отказывать, если она хочет дать самое лучшее своему ребенку. Изможденный и истощенный недосипамі организм не способен вырабатывать богатое всеми необходимыми веществами молоко, любые стрессы пагубно сказываются на лактации. обратитесь за помощью к близким – пусть возьмут на себя часть работы по дому и может даже прогулки с ребенком, когда он спит.Кормящей матерінеобходімо спать не менее 8 часов в сутки.

Не сцеживать!

Подобное вмешательство в работу орагнизма может вызвать гіперлактацію, что приведет к лактостаза и даже мастита. При грамотно организованном грудном вскармливании молоко приходит в ответ на требование ребенка, и в таком количестве, которое необходимо сейчас. Есть несколько случаев, когда необходимо брать излишки жидкости из груди, но их очень мало: если у вас слишком много молока и ребенок все не съедает, если развился застой (при этом помните, что при мастите прикладывать ребенка к больной груди нельзя, а при лактостаз наоборот это необходимо делать как можно чаще!) или если вам по каким-либо причинам необходимо расстаться с ребенком.

не давайтеребенку на грудном вскармліванііпустишкі и бутылочки

если хотітенормально наладить грудное вскармліваніе – НЕ давайтеребенку ничего, кроме груди. Процесс сосания из бутылки и из груди отличается принципиально, причем с искусственным заменітелемребенку приходится проще, поэтому постепенно он начинает отказываться от труда у груди, а это прямая дорога к искусственному вскармливанию. То же самое и с пустышкой. Вам кажется, чторебенка необходимо успокоить, дав ему что-нибудь пососать? Это правильно, но лучше приложите его к груди – это и становлению лактации способствует, и добавит лишних граммов к весу малыша.

Не допаювати ребенка на грудном вскармливании

допаювати ребенка на полном грудном вскармливании не нужно до 6 месяцев. Материнское молоко – уникальный продукт. Само по себе оно является одновременно и едой, и питьем, удовлетворяя все потребности малыша. К тому же помните, что вся дополнительная жидкость, которую вы даете сейчас ребенку – это Недоеденное молоко, сколько он выпил воды или чая – столько же не доест во время кормления.

Правильное прикладывание при грудном вскармливании

Очень важно, чтобы ребенок был правильно приложен к груди. Для этого необходимо, чтобы он захватывал не только сам сосок, но и Арола – темную область вокруг. Верхняя и нижняя губы ребенка должнибить отогнуты, а носик и подбородок прижаты к груди. Такребенок сможет высасывать больше, получая больше доступа к более ценного заднего молока.

Лактазная недостаточность у младенца

Если вы выполняете все эти требования, проходит время, а ребенок все не набирает вес, скорее всего дело в особенностях пищеварительной системы ребенка. Одна из главных проблем новорожденных сегодня – лактазная недостаточность.

В отличие от лактозной недостаточности – полного отсутствия в организме фермента лактазы для расщепления молочного сахара (лактозы) , при лактазной недостаточности этот фермент присутствует, но в недостаточном количестве. В итоге в кишечнике ребенка скапливается большое количество непереваренной лактозы, что приводит к повышенному газообразованию и последующим расстройствам стула. Все эти процессы очень неприятные для ребенка, он часто плачет и конечно хуже набирает вес.

С лактазной недостаточностью вам поможет справиться хороший гастроэнтеролог – после необходимых анализов, ребенку могут назначить курс приема фермента лактазы, а маме – низкоуглеводную диету . В первую очередь кормящей матери нужно будет исключить из рациона молочные продукты, злаки и сладости.

Также поможет ребенку с лактазной недостаточностью правильный баланс переднего и заднего молока при кормлении. Дело в том, что в переднем молоке содержится повышенное количество углеводов, а ведь именно его младенцы в первые месяцы жизни выпивают больше всего. Меняйте грудь не чаще, чем раз в час, чтобы ребенок получал не только переднее, но и заднее молоко, и это поможет избавиться от многих проблем и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта ребенка.

Источник